Weet wat er op je bord ligt
Entrecote met olie en ui
Calorieën en voedingswaarden
zonder vet, gegrild, ongezouten
191
calorieënkcal per 100 g
Eiwit34 g
Koolhydraten1,2 g
Vet5,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 191 kcal —
- Eiwit 34 g 68%
- Koolhydraten 1,2 g 0%
- Vet 5,4 g 7%
- Vezels 0,1 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 34 g | 1,2 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 17 g | 0,6 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 51 g | 1,8 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 68 g | 2,4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 86 g | 3 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderentrecotezonder vet, gegrild, zonder olie, ongezouten187 kcal / 100 g
- Rundvlees van de achterbout met olie en uivlees, zonder vet, gegrild, gezouten224 kcal / 100 g
- Entrecotezonder vet, gegrild, met boter, met zout243 kcal / 100 g
- Entrecote met tomatensauszonder vet, gegrild, met tomatensaus (tomaat, olie, ui en knoflook), met zout165 kcal / 100 g
- Runderlendezonder vet, gegrild, met boter, ongezouten246 kcal / 100 g
- Runderentrecote met tomatensauszonder vet, geroosterd/gegrild, tomaat, met olie, ui en knoflook, ongezouten162 kcal / 100 g
- Ribeye steakgegrild, met olie en ui, ongezouten302 kcal / 100 g
- Beef striploin fried/grilled with oil and onion316 kcal / 100 g
- Beef striploin fried/grilled with oil and onion unsalted317 kcal / 100 g
- Ribeye-striploinsteakgegrild, met boter, ongezouten351 kcal / 100 g
Vragen over Entrecote met olie en ui
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Entrecote met olie en ui?
100 g Entrecote met olie en ui bevat 191 kcal, met 34 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Entrecote met olie en ui?
50 g Entrecote met olie en ui bevat 96 kcal, met 17 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Entrecote met olie en ui?
150 g Entrecote met olie en ui bevat 287 kcal, met 51 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 8,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Entrecote met olie en ui?
200 g Entrecote met olie en ui bevat 382 kcal, met 68 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Entrecote met olie en ui?
250 g Entrecote met olie en ui bevat 478 kcal, met 86 g eiwit, 3 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: tbca BRC0344F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
