Weet wat er op je bord ligt

Rundvlees van de achterbout

Calorieën en voedingswaarden

vlees, zonder vet, gegrild, met olie, gezouten

253

calorieënkcal per 100 g

Eiwit31 g

Koolhydraten0 g

Vet14 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	253	31 g	14 g
50 g	50 g	127	15 g	7,2 g
150 g	150 g	380	46 g	22 g
200 g	200 g	506	61 g	29 g
250 g	250 g	633	76 g	36 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundvlees van de achterbout?

100 g Rundvlees van de achterbout bevat 253 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundvlees van de achterbout?

50 g Rundvlees van de achterbout bevat 127 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundvlees van de achterbout?

150 g Rundvlees van de achterbout bevat 380 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundvlees van de achterbout?

200 g Rundvlees van de achterbout bevat 506 kcal, met 61 g eiwit, 0 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundvlees van de achterbout?

250 g Rundvlees van de achterbout bevat 633 kcal, met 76 g eiwit, 0 g koolhydraten en 36 g vet.

Bron: tbca BRC0280F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels