Weet wat er op je bord ligt

Rode muskaatdruif

Calorieën en voedingswaarden

rood, rauw

87
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,7 g
Koolhydraten20 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 87 kcal —
  • Eiwit 0,7 g 1%
  • Koolhydraten 20 g 7%
  • Vezels 2,7 g 10%
  • Suikers 20 g —

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 5,6 µg 1%
  • Vitamine C 3,1 mg 3%
  • Vitamine K 5,7 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%

Mineralen

  • Calcium 13 mg 1%
  • IJzer 0,22 mg 1%
  • Magnesium 7,3 mg 2%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Koper 0,12 mg 13%
  • Mangaan 0,09 mg 4%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g870,7 g20 g–
50 g50 g430,3 g10 g–
150 g150 g1301 g30 g–
200 g200 g1731,4 g40 g–
250 g250 g2171,7 g50 g–

Vragen over Rode muskaatdruif

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rode muskaatdruif?

100 g Rode muskaatdruif bevat 87 kcal, met 0,7 g eiwit, 20 g koolhydraten en – vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rode muskaatdruif?

50 g Rode muskaatdruif bevat 43 kcal, met 0,3 g eiwit, 10 g koolhydraten en – vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rode muskaatdruif?

150 g Rode muskaatdruif bevat 130 kcal, met 1 g eiwit, 30 g koolhydraten en – vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rode muskaatdruif?

200 g Rode muskaatdruif bevat 173 kcal, met 1,4 g eiwit, 40 g koolhydraten en – vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rode muskaatdruif?

250 g Rode muskaatdruif bevat 217 kcal, met 1,7 g eiwit, 50 g koolhydraten en – vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 13621 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels