Weet wat er op je bord ligt

Rode druif

Calorieën en voedingswaarden

rauw

70
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten16 g
Vet0,3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 70 kcal —
  • Eiwit 0,6 g 1%
  • Koolhydraten 16 g 6%
  • Vet 0,3 g 0%
  • Verzadigd vet 0,1 g 0%
  • Vezels 1,4 g 5%
  • Suikers 15 g —

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 2 µg 0%
  • Vitamine C 8,4 mg 9%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,13 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 9 mg 1%
  • IJzer 0,3 mg 2%
  • Magnesium 6,8 mg 2%
  • Fosfor 12,9 mg 1%
  • Kalium 172 mg 4%
  • Zink 0,04 mg 0%
  • Koper 0,08 mg 9%
  • Mangaan 0,05 mg 2%
  • Jodium 0,45 µg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g700,6 g16 g0,3 g
50 g50 g350,3 g7,8 g0,1 g
150 g150 g1040,9 g23 g0,4 g
200 g200 g1391,1 g31 g0,5 g
250 g250 g1741,4 g39 g0,6 g

Vragen over Rode druif

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rode druif?

100 g Rode druif bevat 70 kcal, met 0,6 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rode druif?

50 g Rode druif bevat 35 kcal, met 0,3 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rode druif?

150 g Rode druif bevat 104 kcal, met 0,9 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rode druif?

200 g Rode druif bevat 139 kcal, met 1,1 g eiwit, 31 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rode druif?

250 g Rode druif bevat 174 kcal, met 1,4 g eiwit, 39 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 13045 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels