Weet wat er op je bord ligt
Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout
Calorieën en voedingswaarden
vlees en huid met paneerlaag
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 293 kcal —
- Eiwit 20 g 41%
- Koolhydraten 9,8 g 4%
- Vet 19 g 25%
- Verzadigd vet 6,6 g 33%
- Natrium 588 mg 26%
- Cholesterol 108 mg 36%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
- Niacine (B3) 5,4 mg 34%
- Pantotheenzuur (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamine B6 0,24 mg 14%
- Vitamine B12 0,62 µg 26%
Mineralen
- Calcium 20 mg 2%
- IJzer 1,1 mg 6%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 171 mg 14%
- Kalium 261 mg 6%
- Zink 1,8 mg 16%
- Koper 0,07 mg 8%
- Mangaan 0,12 mg 5%
- Seleen 27,9 µg 51%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 20 g | 9,8 g | 19 g |
| 1 portie | 76 g | 223 | 16 g | 7,5 g | 15 g |
| 2 porties | 152 g | 445 | 31 g | 15 g | 29 g |
| ½ portie | 38 g | 111 | 7,8 g | 3,7 g | 7,3 g |
| 3 porties | 228 g | 668 | 47 g | 22 g | 44 g |
| 4 porties | 304 g | 891 | 62 g | 30 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 10 g | 4,9 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 31 g | 15 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 41 g | 20 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 51 g | 25 g | 48 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Popeyes milde gefrituurde kippendijvlees en huid met paneerlaag310 kcal / 100 g
- Popeyes mild gefrituurde kippenvleugelpopeyes, gefrituurd, mild, vleugel, vlees en huid met paneerlaag338 kcal / 100 g
- Gefrituurde kipdrumstickfastfood, gefrituurde kip, drumstick, vlees en vel met paneerlaag267 kcal / 100 g
- Gebakken kippenpootfastfood, gebakken kip, drumstick, alleen vlees, huid en paneermeel verwijderd172 kcal / 100 g
- KFC original recipe gefrituurde kippenpootvlees en huid met paneerlaag239 kcal / 100 g
- Gepaneerde kippenpoothoofdgerecht, gefrituurd, vlees en huid met paneerlaag267 kcal / 100 g
- Gebakken kippenboutfastfood, gebakken kip, dij, vlees en vel en paneerlaag274 kcal / 100 g
- KFC extra crispy gefrituurde kippenpootvlees en huid met paneerlaag274 kcal / 100 g
Vragen over Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout?
100 g Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout bevat 293 kcal, met 20 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (76 g) Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout?
1 portie (76 g) Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout bevat 223 kcal, met 16 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (152 g) Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout?
2 porties (152 g) Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout bevat 445 kcal, met 31 g eiwit, 15 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (38 g) Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout?
½ portie (38 g) Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout bevat 111 kcal, met 7,8 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (228 g) Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout?
3 porties (228 g) Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout bevat 668 kcal, met 47 g eiwit, 22 g koolhydraten en 44 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (304 g) Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout?
4 porties (304 g) Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout bevat 891 kcal, met 62 g eiwit, 30 g koolhydraten en 58 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout?
50 g Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout bevat 147 kcal, met 10 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout?
150 g Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout bevat 440 kcal, met 31 g eiwit, 15 g koolhydraten en 29 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 170354 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
