Weet wat er op je bord ligt
Popeyes mild gefrituurde kippenborst
Calorieën en voedingswaarden
popeyes, gefrituurd, mild, borst, vlees en huid met paneerlaag
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 274 kcal —
- Eiwit 22 g 43%
- Koolhydraten 9,4 g 3%
- Vet 16 g 21%
- Verzadigd vet 5,8 g 29%
- Vezels 0,4 g 1%
- Suikers 0 g —
- Natrium 540 mg 23%
- Cholesterol 98 mg 33%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 16 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 13%
- Niacine (B3) 9 mg 56%
- Pantotheenzuur (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamine B6 0,39 mg 23%
- Vitamine B12 0,36 µg 15%
Mineralen
- Calcium 23 mg 2%
- IJzer 0,74 mg 4%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 191 mg 15%
- Kalium 283 mg 6%
- Zink 0,76 mg 7%
- Koper 0,04 mg 5%
- Mangaan 0,11 mg 5%
- Seleen 29,4 µg 53%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 22 g | 9,4 g | 17 g |
| 1 portie | 194 g | 532 | 42 g | 18 g | 32 g |
| 2 porties | 388 g | 1063 | 84 g | 37 g | 64 g |
| ½ portie | 97 g | 266 | 21 g | 9,1 g | 16 g |
| 3 porties | 582 g | 1595 | 126 g | 55 g | 96 g |
| 4 porties | 776 g | 2126 | 168 g | 73 g | 128 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 11 g | 4,7 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 33 g | 14 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 43 g | 19 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 54 g | 24 g | 41 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Popeyes milde gefrituurde kippendijvlees en huid met paneerlaag310 kcal / 100 g
- Popeyes mild gefrituurde kippenvleugelpopeyes, gefrituurd, mild, vleugel, vlees en huid met paneerlaag338 kcal / 100 g
- Gefrituurde kipfiletfastfood, gefrituurde kip, borst, vlees en vel, paneerlaag230 kcal / 100 g
- Gebakken kippenborstfastfood, gebakken kip, borst, alleen vlees, huid en paneermeel verwijderd153 kcal / 100 g
- KFC original recipe gefrituurde kipfiletvlees en huid met paneerlaag231 kcal / 100 g
- Gepaneerde kippenborsthoofdgerecht, gefrituurd, vlees en huid met paneerlaag230 kcal / 100 g
- KFC extra knapperige gebakken kipfiletKFC, gefrituurde kip, EXTRA CRISPY, borst, vlees en huid met paneerlaag268 kcal / 100 g
Vragen over Popeyes mild gefrituurde kippenborst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Popeyes mild gefrituurde kippenborst?
100 g Popeyes mild gefrituurde kippenborst bevat 274 kcal, met 22 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (194 g) Popeyes mild gefrituurde kippenborst?
1 portie (194 g) Popeyes mild gefrituurde kippenborst bevat 532 kcal, met 42 g eiwit, 18 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (388 g) Popeyes mild gefrituurde kippenborst?
2 porties (388 g) Popeyes mild gefrituurde kippenborst bevat 1063 kcal, met 84 g eiwit, 37 g koolhydraten en 64 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (97 g) Popeyes mild gefrituurde kippenborst?
½ portie (97 g) Popeyes mild gefrituurde kippenborst bevat 266 kcal, met 21 g eiwit, 9,1 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (582 g) Popeyes mild gefrituurde kippenborst?
3 porties (582 g) Popeyes mild gefrituurde kippenborst bevat 1595 kcal, met 126 g eiwit, 55 g koolhydraten en 96 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (776 g) Popeyes mild gefrituurde kippenborst?
4 porties (776 g) Popeyes mild gefrituurde kippenborst bevat 2126 kcal, met 168 g eiwit, 73 g koolhydraten en 128 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Popeyes mild gefrituurde kippenborst?
50 g Popeyes mild gefrituurde kippenborst bevat 137 kcal, met 11 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Popeyes mild gefrituurde kippenborst?
150 g Popeyes mild gefrituurde kippenborst bevat 411 kcal, met 33 g eiwit, 14 g koolhydraten en 25 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 170353 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
