Weet wat er op je bord ligt

Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust

Calorieën en voedingswaarden

240
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,2 g
Koolhydraten24 g
Vet11 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 240 kcal —
  • Eiwit 9,2 g 18%
  • Koolhydraten 24 g 9%
  • Vet 11 g 14%
  • Verzadigd vet 3,8 g 19%
  • Vezels 2,1 g 8%
  • Suikers 3,6 g —
  • Natrium 393 mg 17%
  • Cholesterol 12 mg 4%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 59 µg 7%
  • Vitamine C 5,1 mg 6%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,92 mg 6%
  • Vitamine K 6,4 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacine (B3) 2 mg 12%
  • Vitamine B6 0,09 mg 6%
  • Folaat (B9) 35 µg 9%
  • Vitamine B12 0,68 µg 28%
  • Choline 13,4 mg 2%

Mineralen

  • Calcium 159 mg 12%
  • IJzer 2 mg 11%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Kalium 154 mg 3%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Koper 0,21 mg 23%
  • Seleen 18,9 µg 34%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2409,2 g24 g11 g
1 portie652 g156560 g159 g71 g
2 porties1304 g3130121 g318 g141 g
½ portie326 g78230 g80 g35 g
3 porties1956 g4694181 g478 g211 g
4 porties2608 g6259241 g637 g282 g
50 g50 g1204,6 g12 g5,4 g
150 g150 g36014 g37 g16 g
200 g200 g48019 g49 g22 g
250 g250 g60023 g61 g27 g

Vragen over Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?

100 g Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust bevat 240 kcal, met 9,2 g eiwit, 24 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (652 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?

1 portie (652 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust bevat 1565 kcal, met 60 g eiwit, 159 g koolhydraten en 71 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (1304 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?

2 porties (1304 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust bevat 3130 kcal, met 121 g eiwit, 318 g koolhydraten en 141 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (326 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?

½ portie (326 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust bevat 782 kcal, met 30 g eiwit, 80 g koolhydraten en 35 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (1956 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?

3 porties (1956 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust bevat 4694 kcal, met 181 g eiwit, 478 g koolhydraten en 211 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (2608 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?

4 porties (2608 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust bevat 6259 kcal, met 241 g eiwit, 637 g koolhydraten en 282 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?

50 g Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust bevat 120 kcal, met 4,6 g eiwit, 12 g koolhydraten en 5,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?

150 g Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust bevat 360 kcal, met 14 g eiwit, 37 g koolhydraten en 16 g vet.

Bron: FNDDS (USDA) 58106300 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels