Weet wat er op je bord ligt
Kaaspizza met dunne korst
Calorieën en voedingswaarden
bevroren, gekookt
276
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten28 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 276 kcal —
- Eiwit 12 g 23%
- Koolhydraten 28 g 10%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 5,5 g 28%
- Vezels 2,6 g 9%
- Suikers 3,6 g —
- Natrium 346 mg 15%
- Cholesterol 21 mg 7%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 72 µg 8%
- Vitamine C 1,4 mg 2%
- Vitamine D 0,08 µg 0%
- Vitamine E 0,74 mg 5%
- Vitamine K 4,2 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,32 mg 26%
- Riboflavine (B2) 0,33 mg 25%
- Niacine (B3) 2 mg 13%
- Pantotheenzuur (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 147 µg 37%
- Vitamine B12 0,31 µg 13%
- Choline 18,9 mg 3%
Mineralen
- Calcium 166 mg 13%
- IJzer 1,6 mg 9%
- Magnesium 16,4 mg 4%
- Fosfor 137 mg 11%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koper 0,09 mg 9%
- Mangaan 0,18 mg 8%
- Seleen 7 µg 13%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 12 g | 28 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,9 g | 14 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 18 g | 42 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 24 g | 56 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 691 | 29 g | 70 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren kaaspizza met dunne korstbevroren, gekookt247 kcal / 100 g
- Kaaspizzatopping, dunne korst, ingevroren, gekookt263 kcal / 100 g
- Mini kaas-pizzadunne korst, bevroren, gekookt268 kcal / 100 g
- Canadese kaas-pizzadunne korst, bevroren, bereid287 kcal / 100 g
- Deluxe kaas-pizzadunne korst, bevroren, bereid287 kcal / 100 g
- Pizza met kaas en champignonsdunne korst, bevroren, gekookt260 kcal / 100 g
- Pizza met kaas en vleesdunne bodem, bevroren, gekookt267 kcal / 100 g
- Vegetarische kaaspizzadichte/normale korst, bevroren, gekookt230 kcal / 100 g
- Cheesepizzatopping, gewone korst, bevroren, gekookt268 kcal / 100 g
- Glutenvrije kaaspizzabevroren, gegaard283 kcal / 100 g
Vragen over Kaaspizza met dunne korst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kaaspizza met dunne korst?
100 g Kaaspizza met dunne korst bevat 276 kcal, met 12 g eiwit, 28 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kaaspizza met dunne korst?
50 g Kaaspizza met dunne korst bevat 138 kcal, met 5,9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kaaspizza met dunne korst?
150 g Kaaspizza met dunne korst bevat 414 kcal, met 18 g eiwit, 42 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kaaspizza met dunne korst?
200 g Kaaspizza met dunne korst bevat 552 kcal, met 24 g eiwit, 56 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kaaspizza met dunne korst?
250 g Kaaspizza met dunne korst bevat 691 kcal, met 29 g eiwit, 70 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7130 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
