Weet wat er op je bord ligt
Pizza met kaas en champignons
Calorieën en voedingswaarden
dunne korst, bevroren, gekookt
260
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,9 g
Koolhydraten29 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 260 kcal —
- Eiwit 8,9 g 18%
- Koolhydraten 29 g 10%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 3,5 g 18%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 2,6 g —
- Natrium 334 mg 15%
- Cholesterol 11,2 mg 4%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 61 µg 7%
- Vitamine C 0,94 mg 1%
- Vitamine D 0,08 µg 0%
- Vitamine E 0,86 mg 6%
- Vitamine K 6,2 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavine (B2) 0,31 mg 24%
- Niacine (B3) 2,3 mg 14%
- Pantotheenzuur (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 112 µg 28%
- Vitamine B12 0,24 µg 10%
- Choline 21,7 mg 4%
Mineralen
- Calcium 110 mg 8%
- IJzer 1,5 mg 8%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 103 mg 8%
- Kalium 148 mg 3%
- Zink 0,77 mg 7%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,16 mg 7%
- Seleen 4,9 µg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 8,9 g | 29 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 4,5 g | 14 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 13 g | 43 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 18 g | 57 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 22 g | 72 g | 29 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Paddestoelenpizzagedeeltelijk magere kaas, dunne korst, bevroren, gekookt289 kcal / 100 g
- Kaaspizza met dunne korstbevroren, gekookt276 kcal / 100 g
- Pizza met kaas en vleesdunne bodem, bevroren, gekookt267 kcal / 100 g
- Kaaspizzanormale korst, bevroren, gegaard261 kcal / 100 g
- Mini kaas-pizzadunne korst, bevroren, gekookt268 kcal / 100 g
- Vegetarische kaaspizzadichte/normale korst, bevroren, gekookt230 kcal / 100 g
- Canadese kaas-pizzadunne korst, bevroren, bereid287 kcal / 100 g
- Deluxe kaas-pizzadunne korst, bevroren, bereid287 kcal / 100 g
- Pizzagedeeltelijk magere kaas, dunne korst, bevroren, gekookt256 kcal / 100 g
- Kip-groente-kaas-pizzadunne korst, bevroren, gegaard259 kcal / 100 g
Vragen over Pizza met kaas en champignons
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pizza met kaas en champignons?
100 g Pizza met kaas en champignons bevat 260 kcal, met 8,9 g eiwit, 29 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pizza met kaas en champignons?
50 g Pizza met kaas en champignons bevat 130 kcal, met 4,5 g eiwit, 14 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pizza met kaas en champignons?
150 g Pizza met kaas en champignons bevat 390 kcal, met 13 g eiwit, 43 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pizza met kaas en champignons?
200 g Pizza met kaas en champignons bevat 520 kcal, met 18 g eiwit, 57 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pizza met kaas en champignons?
250 g Pizza met kaas en champignons bevat 650 kcal, met 22 g eiwit, 72 g koolhydraten en 29 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7999 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
