Weet wat er op je bord ligt
Kaaspizza
Calorieën en voedingswaarden
14" pizza, kaastopping, dikke korst
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 271 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 31 g 11%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 4,2 g 21%
- Vezels 2,2 g 8%
- Suikers 3,3 g —
- Natrium 597 mg 26%
- Cholesterol 17 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 69 µg 8%
- Vitamine C 1,2 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,82 mg 5%
- Vitamine K 10 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,37 mg 30%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 106 µg 27%
- Vitamine B12 0,35 µg 15%
- Choline 16,6 mg 3%
Mineralen
- Calcium 179 mg 14%
- IJzer 2,5 mg 14%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 209 mg 17%
- Kalium 169 mg 4%
- Zink 1,3 mg 12%
- Koper 0,1 mg 12%
- Mangaan 0,34 mg 15%
- Seleen 18,1 µg 33%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 11 g | 31 g | 11 g |
| 1 portie | 115 g | 312 | 12 g | 36 g | 12 g |
| 2 porties | 230 g | 623 | 25 g | 71 g | 24 g |
| ½ portie | 57,5 g | 156 | 6,2 g | 18 g | 6,1 g |
| 3 porties | 345 g | 935 | 37 g | 107 g | 36 g |
| 4 porties | 460 g | 1247 | 50 g | 143 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,4 g | 16 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 16 g | 47 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 22 g | 62 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 27 g | 77 g | 26 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pizza Hut kaaspizza14", panbodem276 kcal / 100 g
- Papa John's kaaspizza14", originele korst260 kcal / 100 g
- Kaaspizza met normale bodem266 kcal / 100 g
- Vegetarische kaaspizzadichte/normale korst, bevroren, gekookt230 kcal / 100 g
- Deluxe kaaspizzadikke/gewone korst, bevroren, gekookt242 kcal / 100 g
- Cheesepizzatopping, gewone korst, bevroren, gekookt268 kcal / 100 g
- Domino's 14" kaas-pizzaultimate deep dish crust265 kcal / 100 g
- Pepperonipizzapizza van 14 inch, met pepperonibeleg, dunne bodem331 kcal / 100 g
- Worstpizzapizza van 14 inch, met worstbeleg, normale bodem280 kcal / 100 g
- Kaas- en pepperonipizza met dikke korst287 kcal / 100 g
Vragen over Kaaspizza
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kaaspizza?
100 g Kaaspizza bevat 271 kcal, met 11 g eiwit, 31 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (115 g) Kaaspizza?
1 portie (115 g) Kaaspizza bevat 312 kcal, met 12 g eiwit, 36 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (230 g) Kaaspizza?
2 porties (230 g) Kaaspizza bevat 623 kcal, met 25 g eiwit, 71 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (57,5 g) Kaaspizza?
½ portie (57,5 g) Kaaspizza bevat 156 kcal, met 6,2 g eiwit, 18 g koolhydraten en 6,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (345 g) Kaaspizza?
3 porties (345 g) Kaaspizza bevat 935 kcal, met 37 g eiwit, 107 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (460 g) Kaaspizza?
4 porties (460 g) Kaaspizza bevat 1247 kcal, met 50 g eiwit, 143 g koolhydraten en 49 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kaaspizza?
50 g Kaaspizza bevat 136 kcal, met 5,4 g eiwit, 16 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kaaspizza?
150 g Kaaspizza bevat 407 kcal, met 16 g eiwit, 47 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 173293 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
