Weet wat er op je bord ligt
Pinda's
Calorieën en voedingswaarden
gecoat
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 532 kcal —
- Eiwit 13 g 26%
- Koolhydraten 44 g 16%
- Vet 33 g 42%
- Verzadigd vet 4,5 g 23%
- Vezels 4,8 g 17%
- Suikers 8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 13 g | 44 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 6,6 g | 22 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 20 g | 66 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 26 g | 87 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 33 g | 109 g | 82 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pinda's dry roasteddroog geroosterd590 kcal / 100 g
- Geroosterde pinda'sgeroosterd620 kcal / 100 g
- Spaanse pinda'srauw570 kcal / 100 g
- Japanse pinda'szelfgemaakt455 kcal / 100 g
- Krokante gepaneerde geroosterde pinda'sgeroosterd, met een krokant laagje509 kcal / 100 g
- Kandijpinda's544 kcal / 100 g
- Chocoladepinda499 kcal / 100 g
- Pindakernenrauw589 kcal / 100 g
- Pindaolievoor salade of koken884 kcal / 100 g
- Olie arachide-900 kcal / 100 g
Vragen over Pinda's
Wat zijn pinda’s in een krokant jasje?
Het zijn pinda’s met een krokant laagje van onder meer meel of zetmeel en kruiden. De smaak en dikte van het jasje verschillen per soort.
Hoe serveer je pinda’s in een krokant jasje?
Serveer ze als borrelhapje of strooi ze vlak voor het eten over een salade, noedels of een kom soep. Voeg ze pas op het laatst toe, zodat het jasje knapperig blijft.
Hoe bewaar je pinda’s in een krokant jasje?
Bewaar ze in een goed afgesloten pot of zak op een koele, droge plek. Zo trekt vocht er minder snel in en blijft het laagje krokant.
Zijn pinda’s in een krokant jasje hetzelfde als borrelnoten?
Borrelnoten is een verzamelnaam voor hartige snacks met een krokant laagje; pinda’s in een krokant jasje vallen daar vaak onder. Borrelnoten kunnen ook andere noten of smaakmakers bevatten.
Wat is het verschil tussen pinda’s in een krokant jasje en geroosterde pinda’s?
Geroosterde pinda’s hebben geen omhulsel, terwijl pinda’s in een krokant jasje een laagje van bijvoorbeeld meel of zetmeel hebben. Geroosterde pinda’s bevatten per 100 g 620 kcal en 29 g eiwit; pinda’s in een krokant jasje 518 kcal en 15,8 g eiwit.
Kunnen pinda’s in een krokant jasje een allergische reactie veroorzaken?
Ja. Het jasje neemt het risico van een pinda-allergie niet weg: ook de pinda zelf kan een reactie veroorzaken.
Zijn pinda’s in een krokant jasje geschikt voor jonge kinderen?
Hele pinda’s kunnen zich verslikken veroorzaken bij jonge kinderen; het krokante laagje maakt ze niet veilig. Geef ze daarom niet heel aan jonge kinderen.
Bron: NEVO (Netherlands) 546 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
