Weet wat er op je bord ligt
Pikante rundvlees- en geroosterde rode pepersworst
Calorieën en voedingswaarden
rauw
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 283 kcal —
- Eiwit 12 g 25%
- Koolhydraten 7,3 g 3%
- Vet 22 g 28%
- Verzadigd vet 11 g 53%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 0,1 g —
- Natrium 1166 mg 51%
- Cholesterol 57,2 mg 19%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,05 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Vitamine B12 1,5 µg 61%
Mineralen
- Calcium 8 mg 1%
- IJzer 1,1 mg 6%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalium 136 mg 3%
- Zink 1,9 mg 17%
- Koper 0,03 mg 4%
- Mangaan 0,04 mg 2%
- Seleen 6,9 µg 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 12 g | 7,3 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 6,2 g | 3,7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 19 g | 11 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 25 g | 15 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 31 g | 18 g | 55 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pittige varkensworst met rode paprika425 kcal / 100 g
- Runderworstrauw258 kcal / 100 g
- Runderbraadworstrauw207 kcal / 100 g
- Runderontbijtworstworstjes of plakjes, rauw306 kcal / 100 g
- Poolse worst van rundvlees en kip heet259 kcal / 100 g
- Merguez worst van puur rundvleesrauw436 kcal / 100 g
- Merguez-worst van varkens- en rundvleesrauw415 kcal / 100 g
- Pittige varkensworst met rode peperdroog474 kcal / 100 g
- Rundworstvers, gekookt332 kcal / 100 g
- Varkens- en runderschorstrauw309 kcal / 100 g
Vragen over Pikante rundvlees- en geroosterde rode pepersworst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pikante rundvlees- en geroosterde rode pepersworst?
100 g Pikante rundvlees- en geroosterde rode pepersworst bevat 283 kcal, met 12 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pikante rundvlees- en geroosterde rode pepersworst?
50 g Pikante rundvlees- en geroosterde rode pepersworst bevat 142 kcal, met 6,2 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pikante rundvlees- en geroosterde rode pepersworst?
150 g Pikante rundvlees- en geroosterde rode pepersworst bevat 425 kcal, met 19 g eiwit, 11 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pikante rundvlees- en geroosterde rode pepersworst?
200 g Pikante rundvlees- en geroosterde rode pepersworst bevat 566 kcal, met 25 g eiwit, 15 g koolhydraten en 44 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pikante rundvlees- en geroosterde rode pepersworst?
250 g Pikante rundvlees- en geroosterde rode pepersworst bevat 708 kcal, met 31 g eiwit, 18 g koolhydraten en 55 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7361 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
