Weet wat er op je bord ligt
Penne met rundvlees en worst
Calorieën en voedingswaarden
diepvriesmaaltijd, saus op basis van tomaat, opgewarmd
159
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten13 g
Vet6,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 159 kcal —
- Eiwit 10 g 20%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 6,3 g 8%
- Verzadigd vet 3 g 15%
- Vezels 2,1 g 8%
- Suikers 3,2 g —
- Natrium 321 mg 14%
- Cholesterol 28,5 mg 10%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0,93 mg 1%
- Vitamine D 0,11 µg 1%
- Vitamine E 1,3 mg 8%
- Vitamine K 7,4 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folaat (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamine B12 0,4 µg 17%
- Choline 15,6 mg 3%
Mineralen
- Calcium 91,4 mg 7%
- IJzer 1,9 mg 10%
- Magnesium 27,3 mg 6%
- Fosfor 124 mg 10%
- Kalium 274 mg 6%
- Zink 1,5 mg 14%
- Koper 0,14 mg 15%
- Mangaan 0,32 mg 14%
- Seleen 14,1 µg 26%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 10 g | 13 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,1 g | 6,6 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 238 | 15 g | 20 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 21 g | 26 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 397 | 26 g | 33 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pasta met vlees en tomatensausbevroren, opgewarmd117 kcal / 100 g
- Penne met kipdiepvriesmaaltijd, in een romige saus, opgewarmd126 kcal / 100 g
- Volkoren penne met kipdiepvriesmaaltijd, marinarasaus, verhit104 kcal / 100 g
- Penne met groentediepvriesmaaltijd, romige saus, opgewarmd114 kcal / 100 g
- Macaroni met rundvlees in tomatensausingevroren91 kcal / 100 g
- Biefstuk Stroganoff pastadiepvriesmaaltijd, opgewarmd121 kcal / 100 g
- Rundvleesmacaroni met tomatensausdiepvriesmaaltijd, vetarm113 kcal / 100 g
- Minilasagne met vleesdiepvriesmaaltijd, pasta, in tomatensaus, verhit100 kcal / 100 g
- Runderstoofvlees met aardappelen en groentendiepvriesmaaltijd, opgewarmd76 kcal / 100 g
- Frozen entree pasta canneloni with cheese filling tomato-based sauce heated114 kcal / 100 g
Vragen over Penne met rundvlees en worst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Penne met rundvlees en worst?
100 g Penne met rundvlees en worst bevat 159 kcal, met 10 g eiwit, 13 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Penne met rundvlees en worst?
50 g Penne met rundvlees en worst bevat 79 kcal, met 5,1 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Penne met rundvlees en worst?
150 g Penne met rundvlees en worst bevat 238 kcal, met 15 g eiwit, 20 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Penne met rundvlees en worst?
200 g Penne met rundvlees en worst bevat 318 kcal, met 21 g eiwit, 26 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Penne met rundvlees en worst?
250 g Penne met rundvlees en worst bevat 397 kcal, met 26 g eiwit, 33 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7933 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
