Weet wat er op je bord ligt
Pasta bolognesestijl
Calorieën en voedingswaarden
spaghetti, tagliatelle..., voorverpakt
116
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,3 g
Koolhydraten14 g
Vet4,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 116 kcal —
- Eiwit 5,3 g 11%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 4,1 g 5%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 2,6 g —
- Natrium 329 mg 14%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 12,5 µg 1%
- Vitamine C 4,2 mg 5%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,3 mg 9%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotheenzuur (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folaat (B9) 9,1 µg 2%
- Vitamine B12 0,32 µg 13%
Mineralen
- Calcium 14 mg 1%
- IJzer 0,79 mg 4%
- Magnesium 19,6 mg 5%
- Fosfor 58,3 mg 5%
- Kalium 176 mg 4%
- Zink 0,9 mg 8%
- Koper 0,08 mg 9%
- Mangaan 0,15 mg 7%
- Seleen 1,1 µg 2%
- Jodium 5 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 5,3 g | 14 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,7 g | 6,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 8 g | 20 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 11 g | 27 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 13 g | 34 g | 10 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pasta carbonaraspaghetti, tagliatelle… , voorverpakt161 kcal / 100 g
- Bolognesepastamet vleessaus, diepgevroren, industrieel vervaardigd96 kcal / 100 g
- Pizza bolognese met vleesvoorverpakt214 kcal / 100 g
- Pasta met kaassausspaghetti, tagliatelle..., voorverpakt163 kcal / 100 g
- Volkorenpasta met eivers, met bolognesesaus (saus van gehakt)166 kcal / 100 g
- Verse gevulde pastavlees (bijv. bologneseravioli), voorverpakt, gekookt174 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognesezelfgemaakt151 kcal / 100 g
- Vegetarische saus in bolognesestijlmet sojaproteïnen, voorverpakt68 kcal / 100 g
- Lasagne bolognesebevroren138 kcal / 100 g
- Vleeslasagne of cannellonibolognesesaus, voorverpakt134 kcal / 100 g
Vragen over Pasta bolognesestijl
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pasta bolognesestijl?
100 g Pasta bolognesestijl bevat 116 kcal, met 5,3 g eiwit, 14 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pasta bolognesestijl?
50 g Pasta bolognesestijl bevat 58 kcal, met 2,7 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pasta bolognesestijl?
150 g Pasta bolognesestijl bevat 174 kcal, met 8 g eiwit, 20 g koolhydraten en 6,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pasta bolognesestijl?
200 g Pasta bolognesestijl bevat 232 kcal, met 11 g eiwit, 27 g koolhydraten en 8,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pasta bolognesestijl?
250 g Pasta bolognesestijl bevat 290 kcal, met 13 g eiwit, 34 g koolhydraten en 10 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 25085 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
