Weet wat er op je bord ligt
Pizza bolognese met vlees
Calorieën en voedingswaarden
voorverpakt
214
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,7 g
Koolhydraten27 g
Vet7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 214 kcal —
- Eiwit 9,7 g 19%
- Koolhydraten 27 g 10%
- Vet 7 g 9%
- Verzadigd vet 3 g 15%
- Vezels 2,1 g 8%
- Suikers 3,4 g —
- Natrium 534 mg 23%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 68,7 µg 8%
- Vitamine C 4,2 mg 5%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine K 6,7 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotheenzuur (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folaat (B9) 29 µg 7%
- Vitamine B12 0,8 µg 33%
Mineralen
- Calcium 144 mg 11%
- IJzer 1,4 mg 8%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 211 mg 17%
- Kalium 189 mg 4%
- Zink 1,9 mg 17%
- Koper 0,21 mg 23%
- Mangaan 0,32 mg 14%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 9,7 g | 27 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 4,9 g | 14 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 15 g | 41 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 19 g | 54 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 24 g | 68 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pasta bolognesestijlspaghetti, tagliatelle..., voorverpakt116 kcal / 100 g
- Pizza met spek ui en kaasvoorverpakt236 kcal / 100 g
- Kippizzavoorverpakt211 kcal / 100 g
- Chorizo- of salamipizzavoorverpakt236 kcal / 100 g
- Prosciuttopizzavoorverpakt234 kcal / 100 g
- Pizza ham en kaasvoorverpakt228 kcal / 100 g
- Vleeslasagne of cannellonibolognesesaus, voorverpakt134 kcal / 100 g
- Groente- of 4-seizoenenpizzavoorverpakt206 kcal / 100 g
- Vleespizzadiepgevroren, onbereid228 kcal / 100 g
- Kaaspizzavoorverpakt269 kcal / 100 g
Vragen over Pizza bolognese met vlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pizza bolognese met vlees?
100 g Pizza bolognese met vlees bevat 214 kcal, met 9,7 g eiwit, 27 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pizza bolognese met vlees?
50 g Pizza bolognese met vlees bevat 107 kcal, met 4,9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pizza bolognese met vlees?
150 g Pizza bolognese met vlees bevat 321 kcal, met 15 g eiwit, 41 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pizza bolognese met vlees?
200 g Pizza bolognese met vlees bevat 428 kcal, met 19 g eiwit, 54 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pizza bolognese met vlees?
250 g Pizza bolognese met vlees bevat 535 kcal, met 24 g eiwit, 68 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 25457 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
