Weet wat er op je bord ligt

Pasta met kaassaus

Calorieën en voedingswaarden

spaghetti, tagliatelle..., voorverpakt

163
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,2 g
Koolhydraten16 g
Vet7,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 163 kcal —
  • Eiwit 7,2 g 14%
  • Koolhydraten 16 g 6%
  • Vet 7,4 g 9%
  • Verzadigd vet 4,4 g 22%
  • Vezels 1,9 g 7%
  • Suikers 5,9 g —
  • Natrium 310 mg 13%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1637,2 g16 g7,4 g
50 g50 g823,6 g8 g3,7 g
150 g150 g24511 g24 g11 g
200 g200 g32614 g32 g15 g
250 g250 g40818 g40 g19 g

Vragen over Pasta met kaassaus

Welke pasta past goed bij kaassaus?

Korte pasta met ribbels of holtes, zoals penne, fusilli of macaroni, houdt de saus goed vast. Bewaar een kopje kookwater en roer scheutjes daarvan door de saus als die te dik is.

Hoe voorkom je klontjes in kaassaus voor pasta?

Haal de pan van het vuur voordat je geraspte kaas toevoegt en roer die er handje voor handje door. Laat de saus daarna niet meer koken: bij te veel hitte kan de kaas samenklonteren of draderig worden.

Kun je pasta met kaassaus opnieuw opwarmen?

Ja. Verwarm het gerecht afgedekt in een pan op laag vuur en roer er een scheut melk of water door; reken op ongeveer 5 minuten. In de magnetron kan het ook: verwarm in korte intervallen en roer tussendoor.

Hoe lang kun je pasta met kaassaus bewaren?

Laat het gerecht niet langer dan 2 uur buiten de koelkast staan. Bewaar het in een afgesloten bak en eet het binnen 2 dagen op; de saus wordt bij het afkoelen steviger.

Wat is lekker bij pasta met kaassaus?

Broccoli, doperwten of gebakken champignons passen goed bij de romige saus. Je kunt er ook een salade met een frisse vinaigrette naast zetten, of de pasta met paneermeel en kaas kort gratineren.

Kan ik de kaassaus vervangen door iets anders?

Voor een snelle variant roer je roomkaas door warme melk en breng je die op smaak met peper en nootmuskaat. Voor een plantaardige saus kun je ongezoete sojadrink met bloem en edelgistvlokken indikken; die smaakt wel anders dan kaassaus.

Wat is het verschil tussen pasta met kaassaus en pasta carbonara?

Kaassaus wordt meestal gemaakt met kaas en melk of room, terwijl carbonara draait om ei, harde kaas en vaak spek. Voeg bij carbonara het eimengsel van het vuur af toe en schep er wat heet pastawater door voor een gladde saus.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 25198 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels