Weet wat er op je bord ligt
Pastel de bacalhau
Calorieën en voedingswaarden
227
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten12 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 227 kcal —
- Eiwit 14 g 28%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 1,8 g 9%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 0,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 14 g | 12 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6,9 g | 6,2 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 21 g | 19 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 28 g | 25 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 35 g | 31 g | 34 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pastel de bacalhau
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pastel de bacalhau?
100 g Pastel de bacalhau bevat 227 kcal, met 14 g eiwit, 12 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pastel de bacalhau?
50 g Pastel de bacalhau bevat 114 kcal, met 6,9 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pastel de bacalhau?
150 g Pastel de bacalhau bevat 341 kcal, met 21 g eiwit, 19 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pastel de bacalhau?
200 g Pastel de bacalhau bevat 454 kcal, met 28 g eiwit, 25 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pastel de bacalhau?
250 g Pastel de bacalhau bevat 568 kcal, met 35 g eiwit, 31 g koolhydraten en 34 g vet.
Bron: portfir 953 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
