Weet wat er op je bord ligt
Bacalhau à Brás
Calorieën en voedingswaarden
164
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,5 g
Koolhydraten8,3 g
Vet10 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 164 kcal —
- Eiwit 9,5 g 19%
- Koolhydraten 8,3 g 3%
- Vet 10 g 13%
- Verzadigd vet 1,5 g 8%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 0,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 9,5 g | 8,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,8 g | 4,2 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 14 g | 13 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 19 g | 17 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 24 g | 21 g | 25 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bacalhau à Brás com azeite195 kcal / 100 g
- Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas93 kcal / 100 g
- Bacalhau à Gomes de Sá139 kcal / 100 g
- Bacalhau com natas98 kcal / 100 g
- Açorda de bacalhau69 kcal / 100 g
- Arroz de bacalhau90 kcal / 100 g
- Empadão de bacalhau118 kcal / 100 g
- Pastel de bacalhau227 kcal / 100 g
Vragen over Bacalhau à Brás
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bacalhau à Brás?
100 g Bacalhau à Brás bevat 164 kcal, met 9,5 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bacalhau à Brás?
50 g Bacalhau à Brás bevat 82 kcal, met 4,8 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bacalhau à Brás?
150 g Bacalhau à Brás bevat 246 kcal, met 14 g eiwit, 13 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bacalhau à Brás?
200 g Bacalhau à Brás bevat 328 kcal, met 19 g eiwit, 17 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bacalhau à Brás?
250 g Bacalhau à Brás bevat 410 kcal, met 24 g eiwit, 21 g koolhydraten en 25 g vet.
Bron: portfir 809 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
