Weet wat er op je bord ligt
Empadão de bacalhau
Calorieën en voedingswaarden
118
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,9 g
Koolhydraten11 g
Vet5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 118 kcal —
- Eiwit 6,9 g 14%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 5 g 6%
- Verzadigd vet 2,4 g 12%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 2,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 6,9 g | 11 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,5 g | 5,5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 10 g | 16 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 14 g | 22 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 17 g | 27 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Empadão de bacalhau
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Empadão de bacalhau?
100 g Empadão de bacalhau bevat 118 kcal, met 6,9 g eiwit, 11 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Empadão de bacalhau?
50 g Empadão de bacalhau bevat 59 kcal, met 3,5 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Empadão de bacalhau?
150 g Empadão de bacalhau bevat 177 kcal, met 10 g eiwit, 16 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Empadão de bacalhau?
200 g Empadão de bacalhau bevat 236 kcal, met 14 g eiwit, 22 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Empadão de bacalhau?
250 g Empadão de bacalhau bevat 295 kcal, met 17 g eiwit, 27 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: portfir 1055 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
