Weet wat er op je bord ligt
Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu
Calorieën en voedingswaarden
483
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,7 g
Koolhydraten64 g
Vet22 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 483 kcal —
- Eiwit 5,7 g 11%
- Koolhydraten 64 g 23%
- Vet 22 g 28%
- Verzadigd vet 10 g 52%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 37 g —
- Natrium 210 mg 9%
- Cholesterol 4 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 6,6 µg 1%
- Vitamine C 0,21 mg 0%
- Vitamine D 0,01 µg 0%
- Vitamine E 1,4 mg 10%
- Vitamine K 2,2 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
- Niacine (B3) 0,38 mg 2%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 8,4 µg 2%
- Vitamine B12 0,07 µg 3%
Mineralen
- Calcium 44,8 mg 3%
- IJzer 0,96 mg 5%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 102 mg 8%
- Kalium 139 mg 3%
- Zink 0,72 mg 7%
- Koper 0,11 mg 12%
- Mangaan 0,59 mg 26%
- Seleen 4,2 µg 8%
- Jodium 10,4 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 483 | 5,7 g | 64 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 2,8 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 725 | 8,5 g | 97 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 966 | 11 g | 129 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1208 | 14 g | 161 g | 55 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Oat biscuit jyväshyvä luonnonhyvät rapeseed oil-based489 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie jyväshyvä suklaapisara lu465 kcal / 100 g
- Biscuit jyväshyvä cracotte sesame seeds402 kcal / 100 g
- Biscuit jyväshyvä cracotte whole wheat402 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Jaffa cake orange lu403 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
- Digestive biscuit gluten-free425 kcal / 100 g
Vragen over Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu?
100 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu bevat 483 kcal, met 5,7 g eiwit, 64 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu?
50 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu bevat 242 kcal, met 2,8 g eiwit, 32 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu?
150 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu bevat 725 kcal, met 8,5 g eiwit, 97 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu?
200 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu bevat 966 kcal, met 11 g eiwit, 129 g koolhydraten en 44 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu?
250 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu bevat 1208 kcal, met 14 g eiwit, 161 g koolhydraten en 55 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32532 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
