Weet wat er op je bord ligt
Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds
Calorieën en voedingswaarden
402
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten62 g
Vet9,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 402 kcal —
- Eiwit 12 g 24%
- Koolhydraten 62 g 23%
- Vet 9,1 g 12%
- Verzadigd vet 1,8 g 9%
- Vezels 7,1 g 25%
- Suikers 3,7 g —
- Natrium 540 mg 23%
- Cholesterol 0,12 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,58 µg 0%
- Vitamine C 0,07 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,91 mg 6%
- Vitamine K 3,6 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 3 mg 19%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folaat (B9) 31,3 µg 8%
- Vitamine B12 0,04 µg 2%
Mineralen
- Calcium 140 mg 11%
- IJzer 3,7 mg 21%
- Magnesium 96,1 mg 23%
- Fosfor 333 mg 27%
- Kalium 420 mg 9%
- Zink 2,2 mg 20%
- Koper 0,36 mg 40%
- Mangaan 2,1 mg 90%
- Seleen 11,8 µg 21%
- Jodium 7,3 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 12 g | 62 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 6 g | 31 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 18 g | 93 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 24 g | 124 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 30 g | 155 g | 23 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Biscuit jyväshyvä cracotte whole wheat402 kcal / 100 g
- Oat and vanillla biscuit jyväshyvä lu483 kcal / 100 g
- Crispbread multigrain sesame seeds vaasan pieni pyöreä289 kcal / 100 g
- Biscuit elovena snack biscuit386 kcal / 100 g
- Oat biscuit jyväshyvä luonnonhyvät rapeseed oil-based489 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie jyväshyvä suklaapisara lu465 kcal / 100 g
- Crispbread wasa oat oat and wheat flour oat flakes359 kcal / 100 g
- Cream cracker with rye flour kantolan409 kcal / 100 g
Vragen over Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds?
100 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds bevat 402 kcal, met 12 g eiwit, 62 g koolhydraten en 9,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds?
50 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds bevat 201 kcal, met 6 g eiwit, 31 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds?
150 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds bevat 603 kcal, met 18 g eiwit, 93 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds?
200 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds bevat 804 kcal, met 24 g eiwit, 124 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds?
250 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, sesame seeds bevat 1005 kcal, met 30 g eiwit, 155 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32548 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
