Weet wat er op je bord ligt
noisette-aardappelen
Calorieën en voedingswaarden
bevroren, rauw
179
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,4 g
Koolhydraten25 g
Vet7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 179 kcal —
- Eiwit 2,4 g 5%
- Koolhydraten 25 g 9%
- Vet 7 g 9%
- Verzadigd vet 1,1 g 5%
- Vezels 2,4 g 9%
- Suikers 0,6 g —
- Natrium 373 mg 16%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 10,5 mg 12%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,2 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotheenzuur (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folaat (B9) 28 µg 7%
Mineralen
- Calcium 25,2 mg 2%
- IJzer 1 mg 6%
- Magnesium 27,9 mg 7%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalium 550 mg 12%
- Zink 0,58 mg 5%
- Koper 0,1 mg 11%
- Mangaan 0,18 mg 8%
- Jodium 3 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 2,4 g | 25 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1,2 g | 13 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 3,7 g | 38 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 4,9 g | 51 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 6,1 g | 63 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aardappelkroketingevroren, rauw164 kcal / 100 g
- Duchesseaardappelenbevroren, rauw157 kcal / 100 g
- Grenaille aardappelvoorgebakken, bevroren, rauw133 kcal / 100 g
- Aardappelwedgesgekruid, bevroren, rauw141 kcal / 100 g
- Dauphine aardappelingevroren, rauw242 kcal / 100 g
- Frietdiepgevroren, voorgebakken, rauw, om te frituren244 kcal / 100 g
- Nieuwe aardappelrauw76 kcal / 100 g
- Gebakken aardappelengebakken, voorgebakken, ingevroren, rauw137 kcal / 100 g
- Aardappelwafels en -bolletjesdiepvries, onbereid175 kcal / 100 g
- Hele aardappelgeschild, bevroren, onbereid78 kcal / 100 g
Vragen over noisette-aardappelen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g noisette-aardappelen?
100 g noisette-aardappelen bevat 179 kcal, met 2,4 g eiwit, 25 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g noisette-aardappelen?
50 g noisette-aardappelen bevat 90 kcal, met 1,2 g eiwit, 13 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g noisette-aardappelen?
150 g noisette-aardappelen bevat 269 kcal, met 3,7 g eiwit, 38 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g noisette-aardappelen?
200 g noisette-aardappelen bevat 358 kcal, met 4,9 g eiwit, 51 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g noisette-aardappelen?
250 g noisette-aardappelen bevat 448 kcal, met 6,1 g eiwit, 63 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 4013 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
