Weet wat er op je bord ligt
noisette-aardappelen
Calorieën en voedingswaarden
bevroren, gekookt
191
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,8 g
Koolhydraten28 g
Vet6,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 191 kcal —
- Eiwit 2,8 g 6%
- Koolhydraten 28 g 10%
- Vet 6,6 g 8%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 3,4 g 12%
- Suikers 0,2 g —
- Natrium 347 mg 15%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 10,7 µg 1%
- Vitamine K 0,89 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 3%
- Niacine (B3) 0,66 mg 4%
- Pantotheenzuur (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamine B6 0,17 mg 10%
- Folaat (B9) 12,4 µg 3%
- Vitamine B12 0,07 µg 3%
Mineralen
- Calcium 27 mg 2%
- IJzer 0,61 mg 3%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 59 mg 5%
- Kalium 420 mg 9%
- Zink 0,39 mg 4%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,14 mg 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 2,8 g | 28 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,4 g | 14 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 4,2 g | 43 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 5,6 g | 57 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 7 g | 71 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Duchesseaardappelenbevroren, gekookt218 kcal / 100 g
- Dauphine aardappelingevroren, gekookt302 kcal / 100 g
- Aardappelkroketingevroren, rauw164 kcal / 100 g
- Aardappelwedgesgekruid, bevroren, rauw141 kcal / 100 g
- Frietdiepgevroren, gefrituurd258 kcal / 100 g
- Gebakken aardappelengebakken, voorgebakken, ingevroren, gekookt156 kcal / 100 g
- Grenaille aardappelvoorgebakken, bevroren, rauw133 kcal / 100 g
- Aardappelgeschild, geroosterd, gebakken92 kcal / 100 g
- Nieuwe aardappelgekookt, gekookt in water72 kcal / 100 g
- Hele aardappeleningevroren, heel, gekookt, uitgelekt, met zout63 kcal / 100 g
Vragen over noisette-aardappelen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g noisette-aardappelen?
100 g noisette-aardappelen bevat 191 kcal, met 2,8 g eiwit, 28 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g noisette-aardappelen?
50 g noisette-aardappelen bevat 96 kcal, met 1,4 g eiwit, 14 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g noisette-aardappelen?
150 g noisette-aardappelen bevat 287 kcal, met 4,2 g eiwit, 43 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g noisette-aardappelen?
200 g noisette-aardappelen bevat 382 kcal, met 5,6 g eiwit, 57 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g noisette-aardappelen?
250 g noisette-aardappelen bevat 478 kcal, met 7 g eiwit, 71 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 4035 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
