Weet wat er op je bord ligt
Noten- en gedroogd-fruitmix
Calorieën en voedingswaarden
zonder toegevoegd zout
493
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,3 g
Koolhydraten51 g
Vet26 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 493 kcal —
- Eiwit 8,3 g 17%
- Koolhydraten 51 g 19%
- Vet 26 g 34%
- Verzadigd vet 5,1 g 25%
- Vezels 6,4 g 23%
- Suikers 7 g —
- Natrium 117 mg 5%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine E 6,8 mg 45%
Mineralen
- Calcium 160 mg 12%
- IJzer 4 mg 22%
- Magnesium 121 mg 29%
- Kalium 712 mg 15%
- Zink 2 mg 18%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 8,3 g | 51 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 4,1 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 12 g | 77 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 17 g | 102 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 21 g | 128 g | 66 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Noten- en rozijnenmixzonder toegevoegd zout541 kcal / 100 g
- Mengsel van gezouten noten en gedroogd fruit583 kcal / 100 g
- Mix van noten en gedroogd fruitzonder pinda’s435 kcal / 100 g
- Gemengde noten en gedroogd fruitmet gedroogd fruit493 kcal / 100 g
- Mix van noten gedroogd fruit en zadenzonder pinda’s445 kcal / 100 g
- Notenmixdrooggeroosterd, met pinda's, zonder toegevoegd zout607 kcal / 100 g
- Gemengde noten581 kcal / 100 g
- Mengsel van gezouten noten en rozijnen561 kcal / 100 g
- Notenmix zonder pinda'songezouten612 kcal / 100 g
- Studentenhaver496 kcal / 100 g
Vragen over Noten- en gedroogd-fruitmix
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Noten- en gedroogd-fruitmix?
100 g Noten- en gedroogd-fruitmix bevat 493 kcal, met 8,3 g eiwit, 51 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Noten- en gedroogd-fruitmix?
50 g Noten- en gedroogd-fruitmix bevat 247 kcal, met 4,1 g eiwit, 26 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Noten- en gedroogd-fruitmix?
150 g Noten- en gedroogd-fruitmix bevat 740 kcal, met 12 g eiwit, 77 g koolhydraten en 40 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Noten- en gedroogd-fruitmix?
200 g Noten- en gedroogd-fruitmix bevat 986 kcal, met 17 g eiwit, 102 g koolhydraten en 53 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Noten- en gedroogd-fruitmix?
250 g Noten- en gedroogd-fruitmix bevat 1233 kcal, met 21 g eiwit, 128 g koolhydraten en 66 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 15048 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
