Weet wat er op je bord ligt
Studentenhaver
Calorieën en voedingswaarden
496
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten38 g
Vet32 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 496 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 38 g 14%
- Vet 32 g 41%
- Verzadigd vet 4,7 g 24%
- Vezels 5,6 g 20%
- Suikers 36 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 11 g | 38 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 5,5 g | 19 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 17 g | 57 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 22 g | 76 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 28 g | 95 g | 80 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Noten- en rozijnenmixzonder toegevoegd zout541 kcal / 100 g
- Mengsel van gezouten noten en rozijnen561 kcal / 100 g
- Gemengde noten en gedroogd fruitmet gedroogd fruit493 kcal / 100 g
- Gemengde noten581 kcal / 100 g
- Mix van noten en gedroogd fruitmet pinda’s431 kcal / 100 g
- Notenmixdroog geroosterd, met pinda's, met toegevoegd zout594 kcal / 100 g
- Noten- en gedroogd-fruitmixzonder toegevoegd zout493 kcal / 100 g
- Fruit-notenmix485 kcal / 100 g
- Mix van noten gedroogd fruit en zadenmet pinda’s443 kcal / 100 g
- Pinda's en rozijnen436 kcal / 100 g
Vragen over Studentenhaver
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Studentenhaver?
100 g Studentenhaver bevat 496 kcal, met 11 g eiwit, 38 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Studentenhaver?
50 g Studentenhaver bevat 248 kcal, met 5,5 g eiwit, 19 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Studentenhaver?
150 g Studentenhaver bevat 744 kcal, met 17 g eiwit, 57 g koolhydraten en 48 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Studentenhaver?
200 g Studentenhaver bevat 992 kcal, met 22 g eiwit, 76 g koolhydraten en 64 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Studentenhaver?
250 g Studentenhaver bevat 1240 kcal, met 28 g eiwit, 95 g koolhydraten en 80 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 205 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
