Weet wat er op je bord ligt

Mayonaise

Calorieën en voedingswaarden

min. 70% vet, voorverpakt

692
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,3 g
Koolhydraten3,4 g
Vet75 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 692 kcal —
  • Eiwit 1,3 g 3%
  • Koolhydraten 3,4 g 1%
  • Vet 75 g 96%
  • Verzadigd vet 6,8 g 34%
  • Vezels 0,3 g 1%
  • Suikers 1,2 g —
  • Natrium 552 mg 24%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 11,8 µg 1%
  • Vitamine E 47,9 mg 319%
  • Vitamine K 75 µg 63%
  • Niacine (B3) 0,14 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Vitamine B12 0,39 µg 16%

Mineralen

  • Calcium 17,6 mg 1%
  • IJzer 0,34 mg 2%
  • Magnesium 6,4 mg 2%
  • Fosfor 23 mg 2%
  • Kalium 28,1 mg 1%
  • Zink 0,13 mg 1%
  • Koper 0,02 mg 3%
  • Mangaan 0,02 mg 1%
  • Jodium 30 µg 20%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g6921,3 g3,4 g75 g
50 g50 g3460,7 g1,7 g37 g
150 g150 g10382 g5,1 g112 g
200 g200 g13842,7 g6,8 g149 g
250 g250 g17303,3 g8,5 g186 g

Vragen over Mayonaise

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mayonaise?

100 g Mayonaise bevat 692 kcal, met 1,3 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 75 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mayonaise?

50 g Mayonaise bevat 346 kcal, met 0,7 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 37 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mayonaise?

150 g Mayonaise bevat 1038 kcal, met 2 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 112 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mayonaise?

200 g Mayonaise bevat 1384 kcal, met 2,7 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 149 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mayonaise?

250 g Mayonaise bevat 1730 kcal, met 3,3 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 186 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 11054 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels