Weet wat er op je bord ligt

Mayonaise

Calorieën en voedingswaarden

caloriearm

327
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,9 g
Koolhydraten3,3 g
Vet35 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 327 kcal —
  • Eiwit 0,9 g 2%
  • Koolhydraten 3,3 g 1%
  • Vet 35 g 44%
  • Verzadigd vet 4,6 g 23%
  • Vezels 0 g 0%
  • Natrium 280 mg 12%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3270,9 g3,3 g35 g
50 g50 g1640,5 g1,7 g17 g
150 g150 g4911,4 g5 g52 g
200 g200 g6541,8 g6,6 g69 g
250 g250 g8182,3 g8,3 g86 g

Vragen over Mayonaise

Waaruit bestaat mayonaise?

Mayonaise is een koude emulsie van olie, eidooier en azijn of citroensap; mosterd helpt de emulsie stabiel te houden. Klop de olie er in een dun straaltje doorheen.

Hoe maak je mayonaise weer dik als die geschift is?

Doe een verse eidooier met een theelepel water of azijn in een schone kom. Klop de geschifte mayonaise er beetje bij beetje door; voeg pas meer toe als de saus weer glad is.

Hoe lang kun je mayonaise bewaren na openen?

Zet geopende mayonaise meteen terug in de koelkast en schep er met een schone lepel uit. Gebruik haar binnen de houdbaarheidsperiode die op de verpakking staat; zelfgemaakte mayonaise met rauw ei bewaar je gekoeld en eet je bij voorkeur binnen een dag.

Kun je mayonaise warm maken?

Mayonaise kan bij hoge hitte schiften, dus roer haar niet door een kokendhete saus. Voor een romige dressing of saus meng je haar er pas door als het gerecht van het vuur is en iets is afgekoeld.

Waar past mayonaise goed bij?

Mayonaise hoort bij friet en is een basis voor onder meer remouladesaus, cocktailsaus en eiersalade. Meng haar met mosterd voor een eenvoudige dressing bij aardappelsalade.

Wat is het verschil tussen mayonaise en lichte mayonaise?

Lichte mayonaise bevat per 100 g 296 kcal, tegenover 327 kcal in mayonaise. De lichtere variant heeft doorgaans minder olie en kan daardoor wat dunner en frisser smaken.

Is mayonaise met rauw ei veilig voor jonge kinderen?

Gebruik voor zelfgemaakte mayonaise gepasteuriseerd ei, vooral als jonge kinderen ervan eten. Bewaar de saus direct gekoeld en laat haar niet lang op tafel staan.

Bron: Swiss FSVO 772 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels