Weet wat er op je bord ligt

Mango

Calorieën en voedingswaarden

groen, rauw

calorieënkcal per 100 g

Eiwit0,7 g

Koolhydraten11 g

Vet0,1 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	52	0,7 g	11 g	0,1 g
50 g	50 g	26	0,3 g	5,3 g	0 g
150 g	150 g	78	1 g	16 g	0,1 g
200 g	200 g	104	1,4 g	21 g	0,2 g
250 g	250 g	130	1,7 g	27 g	0,2 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mango?

100 g Mango bevat 52 kcal, met 0,7 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mango?

50 g Mango bevat 26 kcal, met 0,3 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mango?

150 g Mango bevat 78 kcal, met 1 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mango?

200 g Mango bevat 104 kcal, met 1,4 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mango?

250 g Mango bevat 130 kcal, met 1,7 g eiwit, 27 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Bron: tbca BRC1208B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels