Weet wat er op je bord ligt
Maïsmeel
Calorieën en voedingswaarden
maïs
377
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,9 g
Koolhydraten86 g
Vet0,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 377 kcal —
- Eiwit 5,9 g 12%
- Koolhydraten 86 g 31%
- Vet 0,9 g 1%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 5,9 g | 86 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3 g | 43 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 8,9 g | 129 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 12 g | 172 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 15 g | 216 g | 2,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gele volkoren maïsmeel361 kcal / 100 g
- Volkoren gele maïsmeelvolkoren362 kcal / 100 g
- Gele maïsmeelontkiemd, niet verrijkt375 kcal / 100 g
- Volkoren witte maismeel361 kcal / 100 g
- Geel maïsmeelrauw, gemiddelde van verschillende merken en korrelgroottes354 kcal / 100 g
- Maïszetmeelrauw349 kcal / 100 g
- Graanmeel364 kcal / 100 g
- Maïzena381 kcal / 100 g
- Maïsmeelpapmet maïsmeel138 kcal / 100 g
- Maïscakedroge mix, bereid310 kcal / 100 g
Vragen over Maïsmeel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Maïsmeel?
100 g Maïsmeel bevat 377 kcal, met 5,9 g eiwit, 86 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Maïsmeel?
50 g Maïsmeel bevat 189 kcal, met 3 g eiwit, 43 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Maïsmeel?
150 g Maïsmeel bevat 566 kcal, met 8,9 g eiwit, 129 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Maïsmeel?
200 g Maïsmeel bevat 754 kcal, met 12 g eiwit, 172 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Maïsmeel?
250 g Maïsmeel bevat 943 kcal, met 15 g eiwit, 216 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Bron: tbca BRC0090A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
