Weet wat er op je bord ligt
Macaroni stew with chicken mince
Calorieën en voedingswaarden
96
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,5 g
Koolhydraten12 g
Vet2,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 96 kcal —
- Eiwit 6,5 g 13%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 2,4 g 3%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 0,7 g —
- Natrium 366 mg 16%
- Cholesterol 20,7 mg 7%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 9,4 µg 1%
- Vitamine C 0,8 mg 1%
- Vitamine D 0,17 µg 1%
- Vitamine E 0,39 mg 3%
- Vitamine K 5 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folaat (B9) 7,8 µg 2%
- Vitamine B12 0,16 µg 7%
Mineralen
- Calcium 12,7 mg 1%
- IJzer 0,76 mg 4%
- Magnesium 12,5 mg 3%
- Fosfor 71,8 mg 6%
- Kalium 197 mg 4%
- Zink 0,71 mg 6%
- Koper 0,06 mg 7%
- Mangaan 0,13 mg 6%
- Seleen 6,9 µg 13%
- Jodium 18,3 µg 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 6,5 g | 12 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 3,3 g | 5,8 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 9,8 g | 18 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 13 g | 23 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 16 g | 29 g | 5,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
- Macaroni stew with beef mince131 kcal / 100 g
- Chicken macaroni soup with beans sweet pepper leek and carrot60 kcal / 100 g
- Chicken stew with tomato53 kcal / 100 g
- Minced meat stew with vegetables144 kcal / 100 g
- Meal mixture chicken and pasta85 kcal / 100 g
- Minestrone soup with beef mince and vegetables77 kcal / 100 g
- Lasagne chicken mince156 kcal / 100 g
- Pork beef mince and vegetable stew143 kcal / 100 g
Vragen over Macaroni stew with chicken mince
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Macaroni stew with chicken mince?
100 g Macaroni stew with chicken mince bevat 96 kcal, met 6,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Macaroni stew with chicken mince?
50 g Macaroni stew with chicken mince bevat 48 kcal, met 3,3 g eiwit, 5,8 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Macaroni stew with chicken mince?
150 g Macaroni stew with chicken mince bevat 144 kcal, met 9,8 g eiwit, 18 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Macaroni stew with chicken mince?
200 g Macaroni stew with chicken mince bevat 192 kcal, met 13 g eiwit, 23 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Macaroni stew with chicken mince?
250 g Macaroni stew with chicken mince bevat 240 kcal, met 16 g eiwit, 29 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32380 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
