Weet wat er op je bord ligt
Kippenvet
Calorieën en voedingswaarden
pluimvee, afraakbaar, rauw
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 629 kcal —
- Eiwit 3,7 g 7%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 68 g 87%
- Verzadigd vet 20 g 101%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 32 mg 1%
- Cholesterol 58 mg 19%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 125 µg 14%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 3,3 µg 16%
- Vitamine E 2,7 mg 18%
- Vitamine K 2,4 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 2 mg 13%
- Pantotheenzuur (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0,07 µg 3%
- Choline 15,7 mg 3%
Mineralen
- Calcium 7 mg 1%
- IJzer 0,7 mg 4%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 54 mg 4%
- Kalium 64 mg 1%
- Zink 0,45 mg 4%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,01 mg 1%
- Seleen 9,7 µg 18%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 629 | 3,7 g | 0 g | 68 g |
| 1 portie | 12,8 g | 81 | 0,5 g | 0 g | 8,7 g |
| 2 porties | 25,6 g | 161 | 1 g | 0 g | 17 g |
| ½ portie | 6,4 g | 40 | 0,2 g | 0 g | 4,3 g |
| 3 porties | 38,4 g | 242 | 1,4 g | 0 g | 26 g |
| 4 porties | 51,2 g | 322 | 1,9 g | 0 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 315 | 1,9 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 944 | 5,6 g | 0 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1258 | 7,5 g | 0 g | 136 g |
| 250 g | 250 g | 1573 | 9,3 g | 0 g | 170 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippenvelbraadkuiken of braadkip, rauw349 kcal / 100 g
- Kippenhuiddij en onderdij, rauw440 kcal / 100 g
- Kippenvleesbraadkuiken, rauw119 kcal / 100 g
- Kipbraadkuiken of braadkip, alleen vlees, rauw119 kcal / 100 g
- Rundervetalle delen, afscheurbaar, rauw592 kcal / 100 g
- Kipkiem en -huidbraadkip, rauw215 kcal / 100 g
- Kippenvleugelbraadkuiken of braadkip, vlees en vel, rauw191 kcal / 100 g
- Rundvetkleinhandelsneden, scheidbaar vet, rauw674 kcal / 100 g
- Chiken fat883 kcal / 100 g
- Varkensvetrauw810 kcal / 100 g
Vragen over Kippenvet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippenvet?
100 g Kippenvet bevat 629 kcal, met 3,7 g eiwit, 0 g koolhydraten en 68 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (12,8 g) Kippenvet?
1 portie (12,8 g) Kippenvet bevat 81 kcal, met 0,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (25,6 g) Kippenvet?
2 porties (25,6 g) Kippenvet bevat 161 kcal, met 1 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (6,4 g) Kippenvet?
½ portie (6,4 g) Kippenvet bevat 40 kcal, met 0,2 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (38,4 g) Kippenvet?
3 porties (38,4 g) Kippenvet bevat 242 kcal, met 1,4 g eiwit, 0 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (51,2 g) Kippenvet?
4 porties (51,2 g) Kippenvet bevat 322 kcal, met 1,9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippenvet?
50 g Kippenvet bevat 315 kcal, met 1,9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 34 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippenvet?
150 g Kippenvet bevat 944 kcal, met 5,6 g eiwit, 0 g koolhydraten en 102 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171468 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
