Weet wat er op je bord ligt
Kippendij met huid van de grill
Calorieën en voedingswaarden
braadkippen, spit, originele kruiding, poot, vlees en vel, gegaard
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 233 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 16 g 20%
- Verzadigd vet 4,1 g 21%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 345 mg 15%
- Cholesterol 132 mg 44%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 21 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0,27 mg 2%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 5,5 mg 34%
- Pantotheenzuur (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamine B6 0,17 mg 10%
- Folaat (B9) 12 µg 3%
- Vitamine B12 0,47 µg 20%
- Choline 64 mg 12%
Mineralen
- Calcium 15 mg 1%
- IJzer 0,97 mg 5%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 222 mg 18%
- Kalium 260 mg 6%
- Zink 1,8 mg 17%
- Koper 0,08 mg 9%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 25,5 µg 46%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 23 g | 0 g | 16 g |
| 1 portie | 89 g | 207 | 20 g | 0 g | 14 g |
| 2 porties | 178 g | 415 | 41 g | 0 g | 28 g |
| ½ portie | 44,5 g | 104 | 10 g | 0 g | 7 g |
| 3 porties | 267 g | 622 | 61 g | 0,1 g | 42 g |
| 4 porties | 356 g | 829 | 82 g | 0,1 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 12 g | 0 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 34 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 46 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 57 g | 0,1 g | 39 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippendij zonder huid van de grillbraadkippen, spit, originele kruiding, poot, alleen vlees, gegaard196 kcal / 100 g
- Kippendij met huidbroiler, vlees en huid, gekookt, spit, gekruid233 kcal / 100 g
- Kippendijvlees met huid van de barbecuekip, vleeskuiken, geroosterd en gegrild, dij, vlees met huid226 kcal / 100 g
- Kippendijvleesbraadkip, vlees, rauw121 kcal / 100 g
- Kippenborst met huid van de grillbraadkippen, spit, originele kruiding, borst, vlees en vel, gegaard184 kcal / 100 g
- Kipdij met velbraadkip, vlees en vel, rauw221 kcal / 100 g
- Kippenpoot met huidbraadkip, ovengebraden, originele kruiding, dij, vlees met huid, gekookt215 kcal / 100 g
- Vel van rotisserie-kipbraadkuiken of braadkip, rotisserie, originele kruiden, alleen vel, bereid406 kcal / 100 g
- Kippenpootje van de rotisseriepluimveevlees, rotisserie, originele kruiden, alleen vlees, gekookt176 kcal / 100 g
- Kippenonderbout met huidbroiler, vlees en vel, gekookt, aan het spit, met kruiden215 kcal / 100 g
Vragen over Kippendij met huid van de grill
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippendij met huid van de grill?
100 g Kippendij met huid van de grill bevat 233 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (89 g) Kippendij met huid van de grill?
1 portie (89 g) Kippendij met huid van de grill bevat 207 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (178 g) Kippendij met huid van de grill?
2 porties (178 g) Kippendij met huid van de grill bevat 415 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (44,5 g) Kippendij met huid van de grill?
½ portie (44,5 g) Kippendij met huid van de grill bevat 104 kcal, met 10 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (267 g) Kippendij met huid van de grill?
3 porties (267 g) Kippendij met huid van de grill bevat 622 kcal, met 61 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 42 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (356 g) Kippendij met huid van de grill?
4 porties (356 g) Kippendij met huid van de grill bevat 829 kcal, met 82 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 56 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippendij met huid van de grill?
50 g Kippendij met huid van de grill bevat 117 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippendij met huid van de grill?
150 g Kippendij met huid van de grill bevat 350 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171522 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
