Weet wat er op je bord ligt
Kippen- en groentesoep
Calorieën en voedingswaarden
in blik, kant-klaar
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 33 kcal —
- Eiwit 2 g 4%
- Koolhydraten 3,8 g 1%
- Vet 0,7 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 1 g —
- Natrium 229 mg 10%
- Cholesterol 3 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 52 µg 6%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,24 mg 2%
- Vitamine K 2,2 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 0,91 mg 6%
- Pantotheenzuur (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folaat (B9) 13 µg 3%
- Vitamine B12 0,11 µg 5%
- Choline 7,7 mg 1%
Mineralen
- Calcium 14 mg 1%
- IJzer 0,25 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 35 mg 3%
- Kalium 133 mg 3%
- Zink 0,22 mg 2%
- Koper 0,02 mg 3%
- Mangaan 0,06 mg 2%
- Seleen 3 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2 g | 3,8 g | 0,7 g |
| 1 portie | 255 g | 84 | 5 g | 9,6 g | 1,9 g |
| 2 porties | 510 g | 168 | 10 g | 19 g | 3,7 g |
| ½ portie | 127,5 g | 42 | 2,5 g | 4,8 g | 0,9 g |
| 3 porties | 765 g | 252 | 15 g | 29 g | 5,6 g |
| 4 porties | 1020 g | 337 | 20 g | 39 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 1,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3 g | 5,7 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 3,9 g | 7,6 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 4,9 g | 9,5 g | 1,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippengroentesoepin blik, geconcentreerd61 kcal / 100 g
- Groentesoep met kipin blik, bereid met water, natriumarm69 kcal / 100 g
- Kippensoepuit blik, met stukjes, klaar om te serveren71 kcal / 100 g
- Kippensoep met rijstin blik, grof gesneden, klaar voor consumptie53 kcal / 100 g
- Groentesoepgeconcentreerd, natriumarm, bereid met een gelijke hoeveelheid water33 kcal / 100 g
- Runder-groentesoep in blikin blik, kant-en-klaar48 kcal / 100 g
- Vlees-groentesoepkant-en-klaar, uit blik48 kcal / 100 g
- Stoofpot met kip en groentenuit blik65 kcal / 100 g
- Kippengroentesoep met vermicelliin blik, geconcentreerd, met toegevoegd water25 kcal / 100 g
- Vegetarische groentesoepin blik, geconcentreerd59 kcal / 100 g
Vragen over Kippen- en groentesoep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippen- en groentesoep?
100 g Kippen- en groentesoep bevat 33 kcal, met 2 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (255 g) Kippen- en groentesoep?
1 portie (255 g) Kippen- en groentesoep bevat 84 kcal, met 5 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (510 g) Kippen- en groentesoep?
2 porties (510 g) Kippen- en groentesoep bevat 168 kcal, met 10 g eiwit, 19 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (127,5 g) Kippen- en groentesoep?
½ portie (127,5 g) Kippen- en groentesoep bevat 42 kcal, met 2,5 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (765 g) Kippen- en groentesoep?
3 porties (765 g) Kippen- en groentesoep bevat 252 kcal, met 15 g eiwit, 29 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1020 g) Kippen- en groentesoep?
4 porties (1020 g) Kippen- en groentesoep bevat 337 kcal, met 20 g eiwit, 39 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippen- en groentesoep?
50 g Kippen- en groentesoep bevat 17 kcal, met 1 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippen- en groentesoep?
150 g Kippen- en groentesoep bevat 50 kcal, met 3 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171546 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
