Weet wat er op je bord ligt
Kipfilet
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel, gegrild
138
calorieënkcal per 100 g
Eiwit28 g
Koolhydraten0 g
Vet2,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 138 kcal —
- Eiwit 28 g 57%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,7 g 4%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 28 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 43 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 57 g | 0 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 71 g | 0 g | 6,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gegrilde kipfiletbraad- of frituurkip, borst, zonder huid, zonder been, alleen vlees, gekookt, gegrild151 kcal / 100 g
- Gegrilde kipfilet met huidborst, gegrild met huid, enkel vlees147 kcal / 100 g
- Gegrilde kipfilet zonder huidborst, gegrild zonder huid, enkel vlees148 kcal / 100 g
- Kipfilet met huidkuikens, vlees en huid, gekookt, geroosterd197 kcal / 100 g
- Biologische gegrilde kipfiletborst, zonder vel, gegrild/in pan gebakken, biologisch144 kcal / 100 g
- Kippenvleeszonder vel, gegrild172 kcal / 100 g
- Kipzonder vel, gegrild188 kcal / 100 g
- Kalkoenborstzonder vel, gegrild145 kcal / 100 g
- Gegrilde kipgemarineerd, gegrild, met vel167 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletzonder vel, gegrild139 kcal / 100 g
Vragen over Kipfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipfilet?
100 g Kipfilet bevat 138 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipfilet?
50 g Kipfilet bevat 69 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipfilet?
150 g Kipfilet bevat 207 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipfilet?
200 g Kipfilet bevat 276 kcal, met 57 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipfilet?
250 g Kipfilet bevat 345 kcal, met 71 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Bron: BLS (Germany) V4A6172 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
