Weet wat er op je bord ligt
Kipfilet
Calorieën en voedingswaarden
met vel, rauw
177
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten0 g
Vet8,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 177 kcal —
- Eiwit 24 g 48%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 8,9 g 11%
- Verzadigd vet 2,1 g 11%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 24 g | 0 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 12 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 36 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 48 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 60 g | 0 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kipfilet reepjesgepaneerd, rauw263 kcal / 100 g
- Kipfilet met huidkuikens, vlees en huid, rauw172 kcal / 100 g
- Gepaneerde kipfilet(tarwebloem, ei en paneermeel), rauw, ongezouten220 kcal / 100 g
- Biologische kipfiletborst, zonder huid, rauw, biologisch118 kcal / 100 g
- Kalkoenborstdelen voor de detailhandel, vlees en vel, rauw155 kcal / 100 g
- Kippenborst en -vleugelkwart, met vel, rauw196 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletmet vel, rauw107 kcal / 100 g
- Kippenvleesbraadkuiken, rauw119 kcal / 100 g
- Kippenvlees en -huidrauw122 kcal / 100 g
- Kippenvelrauw474 kcal / 100 g
Vragen over Kipfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipfilet?
100 g Kipfilet bevat 177 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipfilet?
50 g Kipfilet bevat 89 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipfilet?
150 g Kipfilet bevat 266 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipfilet?
200 g Kipfilet bevat 354 kcal, met 48 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipfilet?
250 g Kipfilet bevat 443 kcal, met 60 g eiwit, 0 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: portfir 10 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
