Weet wat er op je bord ligt
Karelian pasty, rice filling, average of industrial products
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 236 kcal —
- Eiwit 4,7 g 9%
- Koolhydraten 33 g 12%
- Vet 8,7 g 11%
- Verzadigd vet 1,5 g 7%
- Vezels 2,6 g 9%
- Suikers 2 g —
- Natrium 447 mg 19%
- Cholesterol 1,1 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2,5 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,6 mg 11%
- Vitamine K 10,1 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 24,7 mg 2%
- IJzer 0,86 mg 5%
- Magnesium 25,7 mg 6%
- Fosfor 81,1 mg 6%
- Kalium 122 mg 3%
- Zink 0,78 mg 7%
- Koper 0,14 mg 15%
- Mangaan 0,56 mg 24%
- Seleen 4,9 µg 9%
- Jodium 3,2 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 4,7 g | 33 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 2,3 g | 17 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 7 g | 50 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 9,3 g | 67 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 12 g | 83 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Karelian pasty rice filling gluten-free industrial225 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty average of industrial products266 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty industrial289 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Liver casserole rice average of industrial products164 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
Vragen over Karelian pasty, rice filling, average of industrial products
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Karelian pasty, rice filling, average of industrial products?
100 g Karelian pasty, rice filling, average of industrial products bevat 236 kcal, met 4,7 g eiwit, 33 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Karelian pasty, rice filling, average of industrial products?
50 g Karelian pasty, rice filling, average of industrial products bevat 118 kcal, met 2,3 g eiwit, 17 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Karelian pasty, rice filling, average of industrial products?
150 g Karelian pasty, rice filling, average of industrial products bevat 354 kcal, met 7 g eiwit, 50 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Karelian pasty, rice filling, average of industrial products?
200 g Karelian pasty, rice filling, average of industrial products bevat 472 kcal, met 9,3 g eiwit, 67 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Karelian pasty, rice filling, average of industrial products?
250 g Karelian pasty, rice filling, average of industrial products bevat 590 kcal, met 12 g eiwit, 83 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 33605 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
