Weet wat er op je bord ligt
Kalkoenpepperoni met verlaagd vetgehalte
Calorieën en voedingswaarden
deli-meat
162
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten6,6 g
Vet7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 162 kcal —
- Eiwit 17 g 34%
- Koolhydraten 6,6 g 2%
- Vet 7 g 9%
- Verzadigd vet 2,2 g 11%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 984 mg 43%
- Cholesterol 75,2 mg 25%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,21 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 4,9 mg 30%
- Pantotheenzuur (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folaat (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 1,5 µg 63%
- Choline 77,1 mg 14%
Mineralen
- Calcium 17 mg 1%
- IJzer 0,76 mg 4%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 163 mg 13%
- Kalium 240 mg 5%
- Zink 1,6 mg 15%
- Koper 0,08 mg 9%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 14,1 µg 26%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 17 g | 6,6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 8,6 g | 3,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 26 g | 9,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 34 g | 13 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 43 g | 17 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Plakjes kalkoenpastramideli-meat139 kcal / 100 g
- Kalkoenworstverlaagd vetgehalte, bruinbakken en serveren, gaar204 kcal / 100 g
- Hormel Pillow Pak plakjes kalkoenpepperonipillow pak, plakjes, kalkoen243 kcal / 100 g
- Pepperonirund- en varkensvlees, in plakjes504 kcal / 100 g
- Gerookte kalkoenfiletmet citroenpepersmaak, 97% vetvrij95 kcal / 100 g
- Italiaanse varkens- en rundersalami met verlaagd natriumgehaltevleeswaren351 kcal / 100 g
- Kalkonvleeswarenmager100 kcal / 100 g
- Kalkoenborst vleeswarenzoutarm, voorverpakt of vleeswaren109 kcal / 100 g
- Kalkoenspeknatriumarm253 kcal / 100 g
- Gerookte Italiaanse kalkoenworstgerookt158 kcal / 100 g
Vragen over Kalkoenpepperoni met verlaagd vetgehalte
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalkoenpepperoni met verlaagd vetgehalte?
100 g Kalkoenpepperoni met verlaagd vetgehalte bevat 162 kcal, met 17 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalkoenpepperoni met verlaagd vetgehalte?
50 g Kalkoenpepperoni met verlaagd vetgehalte bevat 81 kcal, met 8,6 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalkoenpepperoni met verlaagd vetgehalte?
150 g Kalkoenpepperoni met verlaagd vetgehalte bevat 243 kcal, met 26 g eiwit, 9,9 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalkoenpepperoni met verlaagd vetgehalte?
200 g Kalkoenpepperoni met verlaagd vetgehalte bevat 324 kcal, met 34 g eiwit, 13 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalkoenpepperoni met verlaagd vetgehalte?
250 g Kalkoenpepperoni met verlaagd vetgehalte bevat 405 kcal, met 43 g eiwit, 17 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7165 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
