Weet wat er op je bord ligt

Hickorynoten

Calorieën en voedingswaarden

gedroogd

657

calorieënkcal per 100 g

Eiwit13 g

Koolhydraten12 g

Vet64 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	657	13 g	12 g	64 g
1 portie	120 g	788	15 g	14 g	77 g
2 porties	240 g	1577	31 g	28 g	155 g
½ portie	60 g	394	7,6 g	7,1 g	39 g
3 porties	360 g	2365	46 g	43 g	232 g
4 porties	480 g	3154	61 g	57 g	309 g
50 g	50 g	329	6,4 g	5,9 g	32 g
150 g	150 g	986	19 g	18 g	97 g
200 g	200 g	1314	25 g	24 g	129 g
250 g	250 g	1643	32 g	30 g	161 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hickorynoten?

100 g Hickorynoten bevat 657 kcal, met 13 g eiwit, 12 g koolhydraten en 64 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (120 g) Hickorynoten?

1 portie (120 g) Hickorynoten bevat 788 kcal, met 15 g eiwit, 14 g koolhydraten en 77 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (240 g) Hickorynoten?

2 porties (240 g) Hickorynoten bevat 1577 kcal, met 31 g eiwit, 28 g koolhydraten en 155 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (60 g) Hickorynoten?

½ portie (60 g) Hickorynoten bevat 394 kcal, met 7,6 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 39 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (360 g) Hickorynoten?

3 porties (360 g) Hickorynoten bevat 2365 kcal, met 46 g eiwit, 43 g koolhydraten en 232 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (480 g) Hickorynoten?

4 porties (480 g) Hickorynoten bevat 3154 kcal, met 61 g eiwit, 57 g koolhydraten en 309 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hickorynoten?

50 g Hickorynoten bevat 329 kcal, met 6,4 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 32 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hickorynoten?

150 g Hickorynoten bevat 986 kcal, met 19 g eiwit, 18 g koolhydraten en 97 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 170177 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels