Weet wat er op je bord ligt
Hamburger, baconburger
Calorieën en voedingswaarden
209
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten13 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 209 kcal —
- Eiwit 11 g 21%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 4,1 g 21%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 1,5 g —
- Natrium 346 mg 15%
- Cholesterol 50,9 mg 17%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 68,6 µg 8%
- Vitamine C 2,3 mg 3%
- Vitamine D 0,33 µg 2%
- Vitamine E 1,8 mg 12%
- Vitamine K 18,6 µg 15%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
- Niacine (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folaat (B9) 15,8 µg 4%
- Vitamine B12 0,52 µg 22%
Mineralen
- Calcium 70,7 mg 5%
- IJzer 1,2 mg 7%
- Magnesium 18,2 mg 4%
- Fosfor 131 mg 10%
- Kalium 229 mg 5%
- Zink 1,6 mg 15%
- Koper 0,08 mg 8%
- Mangaan 0,17 mg 7%
- Seleen 9,5 µg 17%
- Jodium 18,3 µg 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 11 g | 13 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 5,3 g | 6,6 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 16 g | 20 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 21 g | 27 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 27 g | 33 g | 32 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Hamburger baconburger hesburger256 kcal / 100 g
- Hamburger beef and wheat roll186 kcal / 100 g
- Hamburger pork and beef and wheat roll216 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Chicken burger wheat roll263 kcal / 100 g
- Chicken hamburger wheat roll with crushed grain233 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Goat cheese hamburger wheat roll with crushed grain276 kcal / 100 g
Vragen over Hamburger, baconburger
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hamburger, baconburger?
100 g Hamburger, baconburger bevat 209 kcal, met 11 g eiwit, 13 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hamburger, baconburger?
50 g Hamburger, baconburger bevat 105 kcal, met 5,3 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hamburger, baconburger?
150 g Hamburger, baconburger bevat 314 kcal, met 16 g eiwit, 20 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Hamburger, baconburger?
200 g Hamburger, baconburger bevat 418 kcal, met 21 g eiwit, 27 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Hamburger, baconburger?
250 g Hamburger, baconburger bevat 523 kcal, met 27 g eiwit, 33 g koolhydraten en 32 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 34982 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
