Weet wat er op je bord ligt
Halfgedroogde abrikozen
Calorieën en voedingswaarden
kant-en-klaar
161
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,2 g
Koolhydraten39 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 161 kcal —
- Eiwit 2,2 g 4%
- Koolhydraten 39 g 14%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 5,3 g 19%
- Suikers 39 g —
- Natrium 9 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 92 µg 10%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 3,7 mg 25%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 2,5 mg 16%
- Pantotheenzuur (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Biotine (B7) 0,5 µg 2%
- Folaat (B9) 13 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 71 mg 5%
- IJzer 1,4 mg 8%
- Magnesium 34 mg 8%
- Fosfor 67 mg 5%
- Kalium 1039 mg 22%
- Zink 0,25 mg 2%
- Koper 0,3 mg 33%
- Mangaan 0,24 mg 10%
- Jodium 18 µg 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 2,2 g | 39 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 1,1 g | 20 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 3,3 g | 59 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 4,4 g | 79 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 5,5 g | 99 g | 1,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Halfgedroogde vijgkant-en-klaar186 kcal / 100 g
- Gedroogde pruimenkant-en-klaar, halfgedroogd149 kcal / 100 g
- Gedroogde abrikozengedroogd356 kcal / 100 g
- Abrikozen gedroogd188 kcal / 100 g
- Abrikozengedroogd, gestoofd zonder suiker77 kcal / 100 g
- Abrikoosgedroogd (lage vochtigheid), geduveld, ongebakken320 kcal / 100 g
- Ingeschikte abrikozenhelftenmet schil, sapverpakking, vaste stof en vloeistof48 kcal / 100 g
- Verse abrikozenvers42 kcal / 100 g
- Verwerkte abrikoosverwerkt56 kcal / 100 g
Vragen over Halfgedroogde abrikozen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Halfgedroogde abrikozen?
100 g Halfgedroogde abrikozen bevat 161 kcal, met 2,2 g eiwit, 39 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Halfgedroogde abrikozen?
50 g Halfgedroogde abrikozen bevat 81 kcal, met 1,1 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Halfgedroogde abrikozen?
150 g Halfgedroogde abrikozen bevat 242 kcal, met 3,3 g eiwit, 59 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Halfgedroogde abrikozen?
200 g Halfgedroogde abrikozen bevat 322 kcal, met 4,4 g eiwit, 79 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Halfgedroogde abrikozen?
250 g Halfgedroogde abrikozen bevat 403 kcal, met 5,5 g eiwit, 99 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Bron: CoFID (UK) 14-392 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
