Weet wat er op je bord ligt

Graanreep met fruit en paranoten

Calorieën en voedingswaarden

fruit, paranoten

431

calorieënkcal per 100 g

Eiwit5,2 g

Koolhydraten69 g

Vet14 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	431	5,2 g	69 g	14 g
50 g	50 g	216	2,6 g	34 g	7,1 g
150 g	150 g	647	7,7 g	103 g	21 g
200 g	200 g	862	10 g	137 g	28 g
250 g	250 g	1078	13 g	172 g	36 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Graanreep met fruit en paranoten?

100 g Graanreep met fruit en paranoten bevat 431 kcal, met 5,2 g eiwit, 69 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Graanreep met fruit en paranoten?

50 g Graanreep met fruit en paranoten bevat 216 kcal, met 2,6 g eiwit, 34 g koolhydraten en 7,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Graanreep met fruit en paranoten?

150 g Graanreep met fruit en paranoten bevat 647 kcal, met 7,7 g eiwit, 103 g koolhydraten en 21 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Graanreep met fruit en paranoten?

200 g Graanreep met fruit en paranoten bevat 862 kcal, met 10 g eiwit, 137 g koolhydraten en 28 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Graanreep met fruit en paranoten?

250 g Graanreep met fruit en paranoten bevat 1078 kcal, met 13 g eiwit, 172 g koolhydraten en 36 g vet.

Bron: tbca BRC0086A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels