Weet wat er op je bord ligt
mueslireep met chocolade, fruit en/of noten
Calorieën en voedingswaarden
met chocolade, niet verrijkt
436
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6 g
Koolhydraten66 g
Vet18 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 436 kcal —
- Eiwit 6 g 12%
- Koolhydraten 66 g 24%
- Vet 18 g 23%
- Verzadigd vet 8,4 g 42%
- Vezels 5,1 g 18%
- Suikers 41 g —
- Natrium 221 mg 10%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine E 2,2 mg 15%
- Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 1,5 mg 9%
- Pantotheenzuur (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Biotine (B7) 6 µg 20%
- Folaat (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
Mineralen
- Calcium 73 mg 6%
- IJzer 1,9 mg 11%
- Magnesium 58 mg 14%
- Fosfor 182 mg 15%
- Kalium 309 mg 7%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koper 0,32 mg 36%
- Mangaan 0,14 mg 6%
- Seleen 2 µg 4%
- Jodium 6 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 6 g | 66 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 3 g | 33 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 9 g | 99 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 12 g | 132 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 15 g | 165 g | 46 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ontbijtgranenreep met chocolade en fruit419 kcal / 100 g
- Granenreep met fruit379 kcal / 100 g
- Graanreepmet chocolade, verrijkt398 kcal / 100 g
- Granenreep met chocolade408 kcal / 100 g
- Tarwe- en chocoladecerealiereepmet tarwe en chocolade435 kcal / 100 g
- Graanreep met fruit en paranotenfruit, paranoten431 kcal / 100 g
- Mueslireep met chocolade of yoghurtgedroogd fruit & noten, met chocolade of yoghurt400 kcal / 100 g
- Muesli met fruit noten en/of zadenmet fruit, noten en/of zaden, niet verrijkt371 kcal / 100 g
- Ontbijtgranenreep met melkmet of zonder chocolade, verrijkt met vitaminen en mineralen382 kcal / 100 g
- Knapperige mueslireep met fruit en/of noten471 kcal / 100 g
Vragen over mueslireep met chocolade, fruit en/of noten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g mueslireep met chocolade, fruit en/of noten?
100 g mueslireep met chocolade, fruit en/of noten bevat 436 kcal, met 6 g eiwit, 66 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g mueslireep met chocolade, fruit en/of noten?
50 g mueslireep met chocolade, fruit en/of noten bevat 218 kcal, met 3 g eiwit, 33 g koolhydraten en 9,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g mueslireep met chocolade, fruit en/of noten?
150 g mueslireep met chocolade, fruit en/of noten bevat 654 kcal, met 9 g eiwit, 99 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g mueslireep met chocolade, fruit en/of noten?
200 g mueslireep met chocolade, fruit en/of noten bevat 872 kcal, met 12 g eiwit, 132 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g mueslireep met chocolade, fruit en/of noten?
250 g mueslireep met chocolade, fruit en/of noten bevat 1090 kcal, met 15 g eiwit, 165 g koolhydraten en 46 g vet.
Bron: CoFID (UK) 11-818 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
