Weet wat er op je bord ligt
Gemengde groenten
Calorieën en voedingswaarden
maïs, erwten, wortelen, bonen, diepvries
67
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,3 g
Koolhydraten14 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 67 kcal —
- Eiwit 3,3 g 7%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 0,3 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3,3 g | 14 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,7 g | 6,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 5 g | 21 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6,6 g | 27 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 8,3 g | 34 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemengde groenten met erwten en wortelendiepvries62 kcal / 100 g
- Gemengde groenten op Mexicaanse wijzediepgevroren57 kcal / 100 g
- Gemengde groenten op Aziatische wijzediepgevroren29 kcal / 100 g
- Gemengde groenten met granengekocht als diepvries, gekookt122 kcal / 100 g
- Gemengde groenten voor soepenbevroren, rauw34 kcal / 100 g
- Groentemix met erwten bonen maïs en worteldiepvriesproduct, bijv. amerikaanse mix68 kcal / 100 g
- Groentemixdiepvriesproduct60 kcal / 100 g
- Mengsel van wortel bloemkool sperziebonen en erwtendiepvries34 kcal / 100 g
- Wortel erwten en maïsdiepvries48 kcal / 100 g
- Mengsel van wortel bloemkool en erwtendiepvries35 kcal / 100 g
Vragen over Gemengde groenten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde groenten?
100 g Gemengde groenten bevat 67 kcal, met 3,3 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde groenten?
50 g Gemengde groenten bevat 34 kcal, met 1,7 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde groenten?
150 g Gemengde groenten bevat 101 kcal, met 5 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengde groenten?
200 g Gemengde groenten bevat 134 kcal, met 6,6 g eiwit, 27 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengde groenten?
250 g Gemengde groenten bevat 168 kcal, met 8,3 g eiwit, 34 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: CREA (Italy) 006990 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
