Weet wat er op je bord ligt
Gemengde groenten voor soepen
Calorieën en voedingswaarden
bevroren, rauw
34
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,3 g
Koolhydraten5,8 g
Vet0 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 34 kcal —
- Eiwit 1,3 g 3%
- Koolhydraten 5,8 g 2%
- Vet 0 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2,7 g 10%
- Suikers 3,2 g —
- Natrium 15 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 25 mg 28%
Mineralen
- Calcium 37 mg 3%
- IJzer 1 mg 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1,3 g | 5,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,7 g | 2,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 2 g | 8,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 2,7 g | 12 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 3,3 g | 15 g | 0 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groentemix voor soepdiepvries, onbereid25 kcal / 100 g
- Gemengde groentendiepgevroren, onbereid72 kcal / 100 g
- Gemengde groenten voor ratatouillebevroren21 kcal / 100 g
- Groentemix voor stoofpotdiepvries57 kcal / 100 g
- Dun gesneden of in blokjes gesneden groenteningevroren, rauw28 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix root vegetables carrot-swede-celeriac-leek34 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix potato and vegetables62 kcal / 100 g
- Mengsel van wortel bloemkool sperziebonen en erwtendiepvries34 kcal / 100 g
- Aziatische groentemixdiepgevroren, gestoofd30 kcal / 100 g
- Soup vegetables24 kcal / 100 g
Vragen over Gemengde groenten voor soepen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde groenten voor soepen?
100 g Gemengde groenten voor soepen bevat 34 kcal, met 1,3 g eiwit, 5,8 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde groenten voor soepen?
50 g Gemengde groenten voor soepen bevat 17 kcal, met 0,7 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde groenten voor soepen?
150 g Gemengde groenten voor soepen bevat 51 kcal, met 2 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengde groenten voor soepen?
200 g Gemengde groenten voor soepen bevat 68 kcal, met 2,7 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengde groenten voor soepen?
250 g Gemengde groenten voor soepen bevat 85 kcal, met 3,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 20263 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
