Weet wat er op je bord ligt
Gemengde groenten voor ratatouille
Calorieën en voedingswaarden
bevroren
21
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1 g
Koolhydraten3,2 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 21 kcal —
- Eiwit 1 g 2%
- Koolhydraten 3,2 g 1%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 2,9 g —
- Natrium 34 mg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 1,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,5 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 2 g | 6,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2,5 g | 8,1 g | 0,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemengde groentendiepgevroren, onbereid72 kcal / 100 g
- Gemengde groenten voor couscousbevroren, rauw44 kcal / 100 g
- Dun gesneden of in blokjes gesneden groenteningevroren, rauw28 kcal / 100 g
- Aziatische groentemixdiepgevroren, gestoofd30 kcal / 100 g
- Groentemix voor soepdiepvries, onbereid25 kcal / 100 g
- Groentemix met erwten bonen wortel en bloemkooldiepvriesproduct, bijv. zomergroenten38 kcal / 100 g
- Bevroren groentestoofpot
- Mengsel van wortel bloemkool sperziebonen en erwtendiepvries34 kcal / 100 g
Vragen over Gemengde groenten voor ratatouille
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde groenten voor ratatouille?
100 g Gemengde groenten voor ratatouille bevat 21 kcal, met 1 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde groenten voor ratatouille?
50 g Gemengde groenten voor ratatouille bevat 11 kcal, met 0,5 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde groenten voor ratatouille?
150 g Gemengde groenten voor ratatouille bevat 32 kcal, met 1,5 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengde groenten voor ratatouille?
200 g Gemengde groenten voor ratatouille bevat 42 kcal, met 2 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengde groenten voor ratatouille?
250 g Gemengde groenten voor ratatouille bevat 53 kcal, met 2,5 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 20266 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
