Weet wat er op je bord ligt
Dun gesneden of in blokjes gesneden groenten
Calorieën en voedingswaarden
ingevroren, rauw
28
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,2 g
Koolhydraten4,1 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 28 kcal —
- Eiwit 1,2 g 2%
- Koolhydraten 4,1 g 1%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 2,3 g 8%
- Suikers 3,1 g —
- Natrium 54,5 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 9 mg 10%
Mineralen
- Calcium 43,5 mg 3%
- IJzer 0,55 mg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,2 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,8 g | 6,1 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,4 g | 8,2 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3 g | 10 g | 0,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemengde gesneden groentenvoorgekookt, te verhitten, diepgevroren62 kcal / 100 g
- Gemengde groenten voor soepenbevroren, rauw34 kcal / 100 g
- Diepvries uirauw30 kcal / 100 g
- Diepvries gesnipperde uionbereid29 kcal / 100 g
- Wortelingevroren, rauw34 kcal / 100 g
- Diepvriesspinaziediepvries, rauw28 kcal / 100 g
- Bevroren maïsrauw105 kcal / 100 g
Vragen over Dun gesneden of in blokjes gesneden groenten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Dun gesneden of in blokjes gesneden groenten?
100 g Dun gesneden of in blokjes gesneden groenten bevat 28 kcal, met 1,2 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Dun gesneden of in blokjes gesneden groenten?
50 g Dun gesneden of in blokjes gesneden groenten bevat 14 kcal, met 0,6 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Dun gesneden of in blokjes gesneden groenten?
150 g Dun gesneden of in blokjes gesneden groenten bevat 42 kcal, met 1,8 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Dun gesneden of in blokjes gesneden groenten?
200 g Dun gesneden of in blokjes gesneden groenten bevat 56 kcal, met 2,4 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Dun gesneden of in blokjes gesneden groenten?
250 g Dun gesneden of in blokjes gesneden groenten bevat 70 kcal, met 3 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 20265 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
