Weet wat er op je bord ligt
Soup vegetables, frozen
Calorieën en voedingswaarden
24
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1 g
Koolhydraten3,3 g
Vet0 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 24 kcal —
- Eiwit 1 g 2%
- Koolhydraten 3,3 g 1%
- Vet 0 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 3,2 g 11%
- Suikers 3,3 g —
- Natrium 30,5 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 458 µg 51%
- Vitamine C 1,1 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,53 mg 4%
- Vitamine K 3,9 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,23 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Biotine (B7) 2,5 µg 8%
- Folaat (B9) 10,1 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 31,5 mg 2%
- IJzer 0,43 mg 2%
- Magnesium 10,5 mg 3%
- Fosfor 31 mg 2%
- Kalium 245 mg 5%
- Zink 0,26 mg 2%
- Koper 0,05 mg 6%
- Mangaan 0,11 mg 5%
- Seleen 0 µg 0%
- Jodium 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1 g | 3,3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,5 g | 1,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,5 g | 5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 47 | 2 g | 6,6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 59 | 2,5 g | 8,3 g | 0 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Root vegetables33 kcal / 100 g
- Groentemix voor soepdiepvries, onbereid25 kcal / 100 g
- Carrot26 kcal / 100 g
- Broccoli20 kcal / 100 g
- Wok mix22 kcal / 100 g
- Baby carrots20 kcal / 100 g
- Gemengde groenten voor soepenbevroren, rauw34 kcal / 100 g
- Root vegetable fritters129 kcal / 100 g
- Cauliflower13 kcal / 100 g
- Dumplings210 kcal / 100 g
Vragen over Soup vegetables, frozen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Soup vegetables, frozen?
100 g Soup vegetables, frozen bevat 24 kcal, met 1 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Soup vegetables, frozen?
50 g Soup vegetables, frozen bevat 12 kcal, met 0,5 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Soup vegetables, frozen?
150 g Soup vegetables, frozen bevat 35 kcal, met 1,5 g eiwit, 5 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Soup vegetables, frozen?
200 g Soup vegetables, frozen bevat 47 kcal, met 2 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Soup vegetables, frozen?
250 g Soup vegetables, frozen bevat 59 kcal, met 2,5 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 0 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 1826 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
