Weet wat er op je bord ligt
Wortel, erwten en maïs
Calorieën en voedingswaarden
diepvries
48
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,5 g
Koolhydraten5,8 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 48 kcal —
- Eiwit 2,5 g 5%
- Koolhydraten 5,8 g 2%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 5 g 18%
- Suikers 4,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2,5 g | 5,8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,3 g | 2,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3,8 g | 8,7 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 5 g | 12 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 6,3 g | 15 g | 1,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Mengsel van wortel bloemkool en erwtendiepvries35 kcal / 100 g
- Groentemix met erwten bonen maïs en worteldiepvriesproduct, bijv. amerikaanse mix68 kcal / 100 g
- Gemengde groenten met erwten en wortelendiepvries62 kcal / 100 g
- Mix van broccoli wortel en babymaïsdiepvries24 kcal / 100 g
- Groentemixdiepvriesproduct60 kcal / 100 g
- Mengsel van wortel bloemkool sperziebonen en erwtendiepvries34 kcal / 100 g
- Gemengde groentendiepgevroren, onbereid72 kcal / 100 g
- Doperwten-wortelmixdiepvriesproduct, gekookt met zout60 kcal / 100 g
- Bloemkool broccoli en worteldiepvries20 kcal / 100 g
- Bloemkool broccoli wortel en peultjesdiepvries25 kcal / 100 g
Vragen over Wortel, erwten en maïs
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wortel, erwten en maïs?
100 g Wortel, erwten en maïs bevat 48 kcal, met 2,5 g eiwit, 5,8 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wortel, erwten en maïs?
50 g Wortel, erwten en maïs bevat 24 kcal, met 1,3 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wortel, erwten en maïs?
150 g Wortel, erwten en maïs bevat 72 kcal, met 3,8 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wortel, erwten en maïs?
200 g Wortel, erwten en maïs bevat 96 kcal, met 5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wortel, erwten en maïs?
250 g Wortel, erwten en maïs bevat 120 kcal, met 6,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: mvt 06.074 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
