Weet wat er op je bord ligt
gekonfijte kers
Calorieën en voedingswaarden
294
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,4 g
Koolhydraten78 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 294 kcal —
- Eiwit 0,4 g 1%
- Koolhydraten 78 g 28%
- Natrium 27 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 56 mg 4%
- IJzer 0,9 mg 5%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 24 mg 1%
- Zink 0,1 mg 1%
- Koper 0,08 mg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 0,4 g | 78 g | – |
| 50 g | 50 g | 147 | 0,2 g | 39 g | – |
| 150 g | 150 g | 441 | 0,6 g | 117 g | – |
| 200 g | 200 g | 588 | 0,8 g | 156 g | – |
| 250 g | 250 g | 735 | 1 g | 195 g | – |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gekonfijte kersen339 kcal / 100 g
- Gekonfijte kersen of maraschinokersen258 kcal / 100 g
- Gekonfijt fruit322 kcal / 100 g
- Kersgedoofd met suiker82 kcal / 100 g
- Gedroogde kersen334 kcal / 100 g
- Zoete kersgezoet, uit blik, uitgelekt67 kcal / 100 g
- Zure kersgezoet, uit blik, uitgelekt52 kcal / 100 g
- Zoete kersen57 kcal / 100 g
- Maraschinokersenkandij, pot, uitgelekt165 kcal / 100 g
Vragen over gekonfijte kers
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g gekonfijte kers?
100 g gekonfijte kers bevat 294 kcal, met 0,4 g eiwit, 78 g koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g gekonfijte kers?
50 g gekonfijte kers bevat 147 kcal, met 0,2 g eiwit, 39 g koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g gekonfijte kers?
150 g gekonfijte kers bevat 441 kcal, met 0,6 g eiwit, 117 g koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g gekonfijte kers?
200 g gekonfijte kers bevat 588 kcal, met 0,8 g eiwit, 156 g koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g gekonfijte kers?
250 g gekonfijte kers bevat 735 kcal, met 1 g eiwit, 195 g koolhydraten en – vet.
Bron: CoFID (UK) 14-335 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
