Weet wat er op je bord ligt
Garnalenkoekjes
Calorieën en voedingswaarden
260
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,5 g
Koolhydraten36 g
Vet10 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 260 kcal —
- Eiwit 6,5 g 13%
- Koolhydraten 36 g 13%
- Vet 10 g 13%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 11 g —
- Natrium 770 mg 33%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHMineralen
- Calcium 77 mg 6%
- IJzer 1 mg 6%
- Magnesium 18,1 mg 4%
- Kalium 102 mg 2%
- Zink 0,5 mg 5%
- Seleen 41,7 µg 76%
- Jodium 22 µg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 6,5 g | 36 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3,3 g | 18 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 9,8 g | 53 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 13 g | 71 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 16 g | 89 g | 25 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Garnalenkoekjes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Garnalenkoekjes?
100 g Garnalenkoekjes bevat 260 kcal, met 6,5 g eiwit, 36 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Garnalenkoekjes?
50 g Garnalenkoekjes bevat 130 kcal, met 3,3 g eiwit, 18 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Garnalenkoekjes?
150 g Garnalenkoekjes bevat 390 kcal, met 9,8 g eiwit, 53 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Garnalenkoekjes?
200 g Garnalenkoekjes bevat 520 kcal, met 13 g eiwit, 71 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Garnalenkoekjes?
250 g Garnalenkoekjes bevat 650 kcal, met 16 g eiwit, 89 g koolhydraten en 25 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 10023 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
